每次去医院就会看到门诊都是站满了人，尤其是腰部疾病的患者更是非常的多，很多人都不知道腰肌劳损是什么?对于造成腰肌劳损的原因更是不知道了，这到底是为什么呢?为什么会有腰肌劳损呢?腰肌劳损又该怎么办呢?接下来三九养生堂教你几招中医治疗方法。
腰肌劳损的中医治疗腰肌劳损中医可认为因感受寒湿、湿热、气滞血瘀、肾亏体虚或跌仆外伤所致。其病理变化常表现出以肾虚为本，感受外邪，跌仆闪挫为标的特点。临证首先宜分辨表里虚实寒热。大抵感受外邪所致者，其证多属表、属实，发病骤急，治宜祛邪通络，根据寒湿、湿热不同，分别施治。
腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。往往影响日常生活和工作，食物治疗慢性腰肌劳损，效果明显。下面为大家介绍各型腰肌劳损的表现及食疗处方。
现在由于工作等原因容易造成许多人患上腰肌劳损。当患上这一疾病的时候，除了积极治疗之外，在日常的饮食方面也要做相应的改变。那么这个时候应该吃什么药膳来改变饮食呢？下面带大家一起了解下吧。枸杞羊肾粥：鲜枸杞叶500g，洗净，切碎;羊肾2只，洗净，去筋膜、臊腺，切碎。
最近收到这样一位朋友的咨询，她是这样描述的，她说自己常年在南方打工，做的是工厂里面的活，服装厂，自己工作比较单一，偶尔会有一点重活，但是一天忙的时候12个小时都是在凳子上的，也就是说一天到晚都是坐着的，时间长了之后自己的腰就出现了问题，比如经常会出现弯腰就起不来的情况，或者躺着不能翻身，腰部疼痛的厉害，尤其是在上完一天班之后疼痛更甚，也贴过膏药，有一点好转但是一旦不贴膏药就疼痛再次出现，去医院检查是腰部膨出和腰肌劳损，于是再三思考之后想准备中医治疗。
你是不是也经常腰痛腿疼？没事腰就酸得直不起腰？明明没干什么重活，腿脚就时不时抽筋发麻，完全失去知觉？不少中老年朋友都有同感，可就是说不出个所以然，往往归咎于衰老。中医认为，"肾主骨、生髓，腰为肾之府"。肾虚则腰痛，腰痛多因肾虚。
随着现代人生活工作的方式改变，每天大多数时间都是坐着，坐着办公，坐着学习，坐着谈生意。今天给大家分享一个药圣孙思邈的方子，可以治疗腰椎间盘突出，也可以治疗腰腿酸痛，它就是独活寄生汤，当然也有中成药独活寄生丸。
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，为临床常见病，多发病，发病因素较多。
说一张腰肌劳损的方子，能活淤血还能通经络。很多患者一直说如何辨别腰肌劳损，首先它在临床主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。
