女性在怀孕期间打鼻鼾得当心了，因为这可能是一个讯号，在告诉你血压正在上升，可能危及自己的健康与腹中胎儿的成长。为什么会打鼾?打鼾是由于睡眠期间上气道松弛塌陷，舌根后坠，致使上气道狭窄，当气流通过狭窄的咽部时，咽腔软组织颤动而发出鼾声。
怀孕从来就不是一件轻松的事，既有生理上的不适，又要承受许多精神压力，这些都可能让准妈妈们出现睡眠问题，严重者甚至彻夜难眠。睡眠不好除了会让孕妇白天感到烦躁、困倦之外，还会增加妊娠期高血压、胎儿生长发育受限的可能。
深夜，当身边的TA鼾声如雷，你会选择伸手推醒TA，还是直接换个房间接着睡?在该年龄段中，每周打鼾≤2次、3~5次、6~7次的人中，甘油三酯水平升高的比例分别为28.4%、35.4%、37.1%，呈明显上升趋势。
夏季天气炎热，很多人会晚上睡不好，白天没精神，既影响工作也影响正常生活。专家表示，生活中，很多人对打呼噜不以为意，甚至认为这是睡得香的表现，事实上，它可能是夜间“杀手”的声音，也就是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，该病不仅会影响睡眠质量，甚者会有猝死的风险。
说起睡觉打呼噜，在传统观念里，有人会认为这是“吃得饱、睡得香”，日子过得舒坦的表现。打呼噜也称「打鼾」，是指在睡眠时，当人们用口鼻吸入空气时，气流通过鼻腔、咽腔进入气管，因为气道的部分受阻、改变，周围组织振动而出现声响的现象。
