秋天到了，炎热的天气在逐渐转凉，我们的食欲也越来越好，到了秋天这个季节我们需要适当的吃一些有营养的食物补充营养，毕竟一整个炎热的夏天，我们吃什么食欲都不高，而且在夏天的能量消耗是非常高的，这就使秋补变得异常重要。
馄饨，早餐吃上2大碗特滋润，这5种做法，薄皮大馅汤鲜美。-----【磷虾小馄饨】-----【材料】面粉250克，凉水130克，南极磷虾200克，香葱4棵，盐少许，橄榄油少许1.面粉和凉水入面包桶中，启动面包机揉面10分钟；盖上湿布，饧20分钟再使用；2. 磷虾切碎粒；3. 加香葱
想吃馄饨不用买，做法简单2分钟出锅，鲜香滑嫩，比小吃店的好吃。馄饨是中国的传统美食，南方地区叫扁肉，北方叫馄饨，另外广东地区也有叫云吞等，都是用轻薄的面皮包上猪肉糜的一种美食。我们这里叫扁肉或者扁食，我家孩子特别喜欢吃的早餐和点心就是扁肉，可以说扁肉是从小吃到大的。
饭饭前两天刷视频，看到大家用馄饨皮做了好多美食，可把我馋坏了。说起来馄饨也是个神奇的东西，它算不上什么山珍海味，但是隔一段时间不吃，又让人馋的慌。今天饭饭起了个大早，特地为自己安排上了一碗热乎乎的虾滑馄饨。
