很多人知道这是脾虚湿气重了，应该吃点健脾胃的药。参苓白术散出自宋代官方颁布的《太平惠民和剂局方》，是健脾化湿的有效方剂，我们先看一下药物组成:它是在四君子汤基础上加山药、莲子、炒白扁豆，麸炒薏苡仁、砂仁、桔梗而成。
在我国，大多数的传统节日都需要通过吃吃喝喝来庆祝，新年尤其如此。不过，在喜庆的氛围中美美地吃上一周之后，大多数人会出现这样一种情况——便秘了。但是，和以往的便秘不同，这一次的大便黏腻不爽还很臭，挂在厕所上都很难冲下去。这是肠道生病了吗？注意！这是肉吃太多啦！
如果你上厕所时发现，大便是一块一块的，形状似羊粪，而且平时通常还会出现耳鸣，头昏，急躁易怒，嘴巴发干，嗓子疼，时不时的身上会发热，失眠多梦，自汗，盗汗的情况，这多半是体内阴液亏损，也就是阴虚，这个时候可以参考增液汤加减来达到滋阴清热的效果;
