平平淡淡过四季，简简单单过生活。三伏天，温度高湿气重，很多人抱怨说吃饭都没胃口了，其实只要在饮食上花点小心思，荤素搭配，就可以调动家人的胃口，作为家里的厨娘，我从来不点外卖，选择菜市场的应季菜，换着花样地做给家人吃，荤素搭配，营养均衡，花费少，家人也吃得香。
亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗?天冷不知吃啥好，分享给您四菜一汤的做法，这第一道菜就是，白菜猪肉炖粉条了，这道菜非常的简单下饭，食材也非常家常，可以说是冬天里必吃的一道菜，接下来把做法分享给你。
上高一的大孩子正是长身体的时候，活动量大，营养得跟上才行，可是这刚过完年大鱼大肉早已经吃腻了，所以我给儿子做的午餐不仅有荤菜也有素菜，虾和鸡爪都改变了烹饪方式，这样吃起来就不会觉得油腻了，儿子这顿午餐吃得也非常满意。
