中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，让女性很受伤。马雷养巢俱乐部马雷老师还表示:“更年期潮热盗汗对于健康有害，但也不要过于恐慌，我们要试着从生活饮食、作息、心理等方面去自我调节，保持自律，相信症状会得到改善;
人到了一定年龄容易出现潮热、盗汗的现象这或许是身体在提醒您即将迈入一个新的人生阶段需要格外注重养生一杯代茶饮+两个穴位帮你缓解潮热、盗汗快跟着小圈一起来了解一下～牛建昭首都国医名师北京中医药大学东直门医院主任医师划重点01更年期为什么会出现潮热、盗汗的症状？
【病情回顾】患者，女，80岁，因夜间盗汗数月，前来就诊。患者自述平素就容易出汗，但数月前，患者出现夜间盗汗的情况，经常能湿透睡衣，有时一晚需要更换4-5次睡衣，出汗以头部胸背部居多，而且出汗已经影响到睡眠，患者自服六味地黄丸两周，未见明显改善，此外还有大便干，2-3天排一次，其余无明显不适，观其舌质略红，舌苔黄厚腻，脉沉细。
2020.2.20，女性，40岁左右，患者一来就说，自己“盗汗”两年多了，吃了很多中药都不行。每晚3点钟左右自觉发热，然后醒来，胸部头部开始出汗，影响睡眠，梦多，乏力，烦躁时口苦，口渴唇干，月经量少提前。
菲菲今年35岁，是两个孩子的妈妈，每天疲于工作与家庭之间。近几个月来，她发现自己半夜睡觉总是出好多汗，起初还觉得出汗是排毒的表现，就没放在心上。但随着时间的推移，她发现不但气温高出汗，将空调温度开低了也是大汗淋漓，而且脖子变粗、吞咽变得困难，只好赶紧到了医院检查。
