从今天开始，我们跟随倪海厦老师一起，学习《黄帝内经》，学习古人不生病的智慧。空闲时间多的，可以视频对照着文字一起学（提示：没有视频课程的朋友，我在头条、抖音每天都有直播哦，有送倪师的全套课程，记得关注我，别错过了直播）空闲时间少的，就看文字内容，几分钟也就看完了。
倪海厦讲黄帝内经第三集谬误本集里面，倪海厦又抛出惊世骇俗观点：他说，有些人大冬天跳到冰水里洗澡，这样不好，因为按照中医理论，寒极生热，大冬天洗冷水澡会出大热，冒大汗，这样老很不好，所以正常人大冬天洗冷水澡不好。但是心脏病人恰恰可以洗冷水澡，这样有利于治疗心脏病。
黄帝内经第二十三篇，宣明五气篇（一）注：本文为跟倪海厦学习黄帝内经系列，关注我，持续更新！五味对应五脏，进入人体，摄取时应当适量，不能因为某种味道对某个脏器比较好就一直去吃，要讲求一个度，否则适得其反！要平均的去吸收！
2006年2月1日，阴，女性，1946年生，西医迷信者，十年前开始服用控制血糖的药片至今，她于2003年在右足底发现得到黑色素瘤，开刀切除后，同时做了足部重建手术，同年切除全部子宫与卵巢，同年又被查出右侧鼠蹊部有淋巴癌，也做了切除手术，之后到去年又被查出她得到子宫颈癌，而且已经扩散到小腹腔内，同时这被切除的淋巴腺同一位置又出现肿瘤。
倪海厦诊疗日志“我提出这案例就是要读者了解这人工心瓣膜是根本不须要的手术，是因为西医太差，无法治好心脏病才会去更换成人工的，而心脏瓣膜会出现问题却是因为吃西医的止痛药所造成的，因为她有多年的关节与肌肉痛，一直在吃止痛药所以才会出现问题的，于是西医只好将它换成人工的，结果更坏，造成
倪海厦:焦虑、抑郁、失眠，是心中的一滴血不见了!而倪海厦认为，心中始终有一滴血的存在，像摇摆的钟摆一样，新的血进去，取代旧的血，它们的速度、进度是一样的，所以永远有一滴血留在心中，而这滴血就是“藏神”的地方。
倪海厦1954年生於台北，祖籍浙江瑞安，家中共有七个兄弟姊妹，排行第五，毕业于东吴大学政治系。倪海厦老师于1989年开始行医并开设汉唐中医诊所，为了培育中医人才、传承经方医学于1995年创办汉唐中医学院。
