当年菩萨在点化孙悟空加入取经队伍的时候就知道，猴哥野性难驯，唐僧一介凡夫俗子根本驾驭不了咱们这位猴哥，于是化身成了一位老婆婆，在孙悟空第一次与唐僧发生争执离开后，偷着将紧箍和一篇紧箍咒语交予了唐僧，并叮嘱他，只要猴子不听话你就念紧箍咒。
道教咒法，是中国本土发展出的，一个有详细系统，并且有着极高实用价值的咒语体系。中国最早关于咒语的来源是来自于巫术，中国古代巫师们在祭祀之中，说出的语言，传说中是一种，能够沟通天地鬼神的语言，这种语言能够号令万物，得到万物的回应。
ou视频上的老师做秘要时，多数初学者跟不上他的呼吸时长，没关系，慢慢来。根据自己的节奏呼吸，怎么自然，怎么舒服就怎么做。咒语不可能一下就背得出。起初我都是抄下来贴在墙上，做秘要时看着念即可。时间长了背会都不是问题。
