目前鲁能全队在迪拜进行冬训，早在之前，鲁能俱乐部就宣布老家周海滨新赛季将会离队，所以周海滨并没有跟随球队远赴迪拜训练，疫情期间，周海滨选择了在家与自己可爱的女儿一起进行趣味科学健身训练，俯卧撑、深蹲、动态平板支撑还有单腿平衡力练习，家中有萌娃的，赶紧跟随视频练习起来吧！
上海热线综合，近日，黄奕在社交账号中分享了一段和女儿一起健身的vlog，配文：“太久没有运动了，久违的运动，出出汗真的太舒服了！而且有人陪伴，运动的痛苦真的少了一半。特别鸣谢黄芊玲小朋友，带我上课。蹭到就是赚到，大家快来跟我一起蹭课，一起快乐暴汗吧！
很多女性在怀孕之后身材都会走形，如果在生孩子完之后不及时地塑形、把控饮食，就很可能得让自己衰老速度加快，感觉像变了一个人一样年龄瞬间长了10岁。而为什么许多明星在生完孩子后身材依旧能够保持良好，丝毫看不出生孩子的痕迹，就是她像下面这位韩国网红一样，进行了很好的产后身材修复。
重庆胡先生计划带着女儿从重庆主城区走回170公里外的垫江老家。准备各种装备，经受阳光炙烤，路上突遇暴雨，甚至被导航带到杂草丛生的小路…经4天共30小时步行，父女俩走完全程。胡先生说，希望能让女儿更加勇敢地面对艰苦和磨难。你赞同此举吗？
