现在大家的生活水平提高了，有钱去享受更好的生活，但是我们还是非常关心孩子们的成长。春天是孩子们一年四季中长身体最快的季节，除了要陪孩子运动之外，更重要的是要补充足够的营养，比如含有蛋白质的牛肉、鱼肉、鸡肉、牛奶等。
如今越来越多的家长注重孩子的发育，不惜花费重金购买昂贵的水果给孩子补充营养，并非越昂贵的水果越健康，如果选择不当，会给孩子的生长发育带来伤害，今天给大家盘点几种有利于孩子身高发育的食物，各位宝妈可以经常给孩子吃，不要太节俭。
孩子在长身体阶段，补充营养是必要的。很多宝妈担心孩子不长个，营养跟不上给孩子大鱼大肉的吃、营养炖品各种补。但殊不知这到底是不是孩子体内所需？成年人和孩子不同，孩子的吸收有限，有些食物对孩子补充营养没有好处，反而还会出现发胖或性早熟现象。
相信所有的父母都希望孩子能够找一个大高个，这样在颜值上也会加分不少，当然大家都知道身高也是由遗传基因决定的，如果父母比较高，孩子一般都会生长得比较高，如果父母个头比较矮，那么孩子很有可能要比同龄人矮一些。
作者：朗读君春季美食种类多，应季果蔬营养多。这个季节，也正是孩子长身体的时期，摄入足够营养对孩子来说至关重要，直接关系孩子的身高和健康。今天，就为大家整理了一份适合孩子的春季果蔬指南，家长们快来领取吧！春季水果看这里！1.
似乎一言道尽了遗传的强大作用，但对于孩子的身高来说，遗传的作用并不是100%的，只占到70%左右。去年《柳叶刀》就发表了一篇文章，我国19岁男性平均身高173.5厘米，女性平均身高163.5厘米，在东亚人群中排名第一。
同小区有一个叫康康的小男孩，今年13岁，身高快到180CM了，成为了很多家长羡慕的对象，因为康康除了身高很高之外，身体也特别棒！康康的妈妈说，孩子体质好，生病什么的也少，是个让家长放心的孩子。所以很多宝妈都迫不及待地向康康的妈妈取经，想让自家的孩子也能在多长高一些，体质在好一些。
