冬天是橙子的季节，吃橙子是最好的选择，橙子不仅味道鲜美，还富含丰富的维生素C，能增强人体免疫力，提高抵抗力，防止感冒，今天小编将为大家介绍三种以橙子为主要原料的健康饮品，帮助你抵御寒冷季节的感冒和咳嗽。
#头条创作挑战赛#在这疫情爆发的高峰期，身边不少朋友都中招了，不是感冒就是咳嗽，个人建议多喝热水，适当辅助食疗。上期文章更新过冰糖雪梨的具体做法（原文链接：咳嗽最怕这碗汤，每天煮一锅，润肺止咳效果好，一家人受益！
秋冬季节一不小心就容易感冒咳嗽，初期可以试试这个热气腾腾盐蒸橙子！本菜谱依旧贯彻了小编一贯的烹饪精神：懒人友好，材料简单，家中常备食材就能做。挑选一个沉甸甸水分十足的橙子，顶盖处切开，避免第一勺子会爆汁四溅，用叉子戳戳戳果肉，撒一点点盐，拿橙子盖头隔冷水蒸10-15分钟即可。
