现在城市化生活节奏加快，把时间留给了上班、通勤、吃喝拉撒、留给睡眠的时间不多了，长期睡眠不足，刷视频玩手机不睡觉，就会变成秃头小宝贝，对比以前不是信息时代的时候，那每个人的发量多浓密是可想而知的，所以说睡眠是生命的必需品。
死亡的时候就跟睡眠一样，而且比睡眠质量还要好，睡的很深沉，吵闹都不会醒，阳光刺眼也不会醒，睡的相当舒服，睡的相当安逸，死亡跟睡眠唯一的区别就是，睡眠睡几个小时就醒了，死亡几亿年，几十亿年，几百亿年都不会醒，我们不惧死亡，但在生存的时间段里，我们要珍惜享受每一分每一秒。
几十年前，广东的一位男子在自己家里修理电路的时候，不幸意外触电。惊慌失措的家人将其送往医院后，医生给出的诊断是触电身亡，并给出了死亡通知。当悲痛不已的家人将其送往火葬后，令工作人员吓破胆的一幕发生了。这名男子叫马德福，那天在修自家的电线时不幸触了电。
清明节是中华民族的传统节日，是深深地刻在我们每个中华儿女心中的情感印记，对祖先的缅怀和逝去亲人的追思，是我们生命寻根和感恩的重要时刻。清明节期间，父母带着孩子一起扫墓、踏青、郊游，跟孩子分享故事、感恩祖辈、认识生命，不仅能联结亲子感情，还可以链接家族情感，融入亲情共同体。
特邀专家：徐航航（广东省教育研究院跟岗教研员，高中心理健康高级教师）羊城晚报记者 何宁“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明节，大多数广东家庭都会回乡祭祖。对于家长来说，清明时节是最佳的生命教育时机。
以前听奶奶讲他们那个年代死了很多人，人命如草芥，我那时候不知道没有出生，现在的我把生活这个牌打的稀巴烂，后悔的我想到了死。死了是不是什么都不知道了，没有痛苦，没有知觉，如果国家推行安乐死，我也想报名一个，不知道为什么写到这里眼泪不争气的流，估计还是心有不甘。
