大家好，我是潘医生，随着生活节奏的加快，很多人会经常感到身心俱疲，仿佛身体背着重重的担子，及时啥都不干，仅仅走几步楼梯，多说几句话，就会感到力不从心，仿佛耗尽了一天的精气，针对这种现象啊，很多人不知道怎么办，今天，潘大夫就给大家分享一个方子，帮你补足一身精气，浑身有使不完的劲。
第一个是五子衍宗丸，这个药能补肾益精，有第一种子方之称，如果你房事总是力不从心，有阳痿、举而不坚、早泄的情况，严重的会有精少无子，同时还伴有头晕目眩，腰膝酸软疼痛、精神萎靡、小便频繁，尿不尽等情况，一看舌头，舌质是淡的，舌苔是白的。
因为肾为先天之本，主藏精，是人体生长、发育和繁衍后代的根本，所以如果说你若因为不知节制、或是频繁用手造成肾精不足，那么这时候肾精就不能很好的充盈海绵体，以至于就会有坚韧度不够的症状，所以如果说你平时想法很多，精力也很旺盛，但是一到办正事就力不从心的，这种多见就是肾精不足，那怎么办呢?
