除了一些锻炼和饮食的调整，许多人还会选择用束缚带，那么束缚带要怎么用，是不是可以一直用呢?一般来说，现在有许多医院在进行完剖宫产手术之后就会给产妇戴上腹带，这个除了有收腹的效果之外，还能很好的固定伤口，避免产妇活动时牵动伤口更加疼痛。
导读：很多 妈妈们在怀孕之后最为担心的一件事情就是自己的身材走样问题，大部分的女性在怀孕之后都会面临着不同程度的肥胖问题，因此产后的身材恢复就成为了很多妈妈的首要工作。对此，很多妈妈在餐后都会选择收腹带来帮助自己恢复身材。
产后保持苗条身材是美妈们的梦想，束缚带是实现这个梦想的秘密武器，很多美妈分娩后就穿上了，生怕难以矫正，其实束缚带是因人而异，穿也是非常有讲究的，不同分娩方式，使用不同的束缚带，下面和小编一起来了解一下吧!
在怀孕的时候，50g左右的子宫在妈妈的肚子里不停地长呀长，长了大约20倍左右，子宫差不多1000g，然后子宫里面还有1--2斤的胎盘，1斤多的羊水，还有6~8斤的宝宝，这些重量和体积压得孕妈妈的内脏几乎都“喘不过气”了，被胎儿打得溃不成军。
怀孕过程中，子宫被发育中的宝宝、羊水等内容不断撑大，直到孕晚期几乎撑满整个肚子，盆底组织在 9 个月的怀孕过程中已经承担了极大的工作负荷，如果产后还继续用腹带增加腹部压力，相当于让好不容易能休息的盆底组织继续加班，对于产后康复乃至远期的盆底健康维持都有不利影响。
