夏季高温不断，消暑解热是大众追求的目标，绿豆汤和酸梅汤自然也就成了公认的解暑“神器”。那么，哪些人不宜多喝酸梅汤和绿豆汤？医生表示，酸梅汤中酸和糖的含量比较多，所以血糖高的人、脾胃发育不是太好的儿童，还有容易反胃酸的人，应尽量不喝或者少喝。
在很多人的观念中，绿豆汤是夏日清凉解暑的“神器”，温度高酷暑难耐，来一碗冰凉绿豆汤，简直能救命!据悉，23岁的小王大学毕业在北京工作，夏天炎热，所以小王想通过喝绿豆汤解暑，但是绿豆汤喝了不少，症状并没有改善，反而增加了疲惫感，还伴随着腹泻。
喝绿豆汤牢记“四不宜”炎炎夏日，绿豆汤是很多人钟爱的消暑饮品。但绿豆汤喝得不对，有可能伤害身体。喝绿豆汤要牢记“四不宜”：第一不宜过量。绿豆中含有低聚糖，过量饮用会导致胀气、消化不良甚至腹泻，损伤脾胃功能，所以每次一碗最佳，一周喝2至3次就可以。第二不宜空腹。
炎炎夏日，酷暑难耐，而绿豆汤则是夏日里万家百姓最喜欢的消暑饮料，尤其是在高温环境下工作的人出汗较多，水液损失大，情绪上可能出现莫名烦躁，这时候端来上一碗凉凉的绿豆汤，一饮而尽，很快会让人感觉通体顺畅，神清气爽，所以老话常说“夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方”。
