在没有遭受外伤的情况下，脚和脚踝肿胀首先要考虑生理性原因，例如整天站着或者坐着，难以将血液泵出四肢，重力作用导致液体积聚在脚和脚踝处。还有过于肥胖，关节的承受的压力太大，过多的脂肪中储存了过量激素，也会引起周围的液体潴留。
大家好，我是沈医生，你知道么，其实静脉曲张，就是瘀血导致的!其次，瘀血一堵住你的经脉血管，那气血流动受到阻碍，就会生成更多的瘀血，这瘀血一多，就会逐渐把你的血管给撑大，所以有静脉曲张的人，会经常觉得小腿肚发胀，胀的疼，小腿肚容易抽筋，并且小腿肚鼓起一根根青筋，就好像是蚯蚓一样趴在腿上，只有把腿给抬高，胀痛的情况才能缓解。
华子去洗车，被洗车店的老板认了出来，他拉着华子说，有个健康问题要请教一下。老板说，从过年之后，他的脚就一直在疼，有没有什么好办法？华子告诉老板，可以服用双氯芬酸钠来缓解症状，然后找原因，看看是不是痛风，再进行下一步的治疗。老板说他不是痛风，就是过年期间太忙，累得脚疼。
如果你的脚经常出现各种症状，当心，健康正在拉警报!一、脚麻①脚麻症状：翘二郎腿太久、蹲厕所太久脚会麻，起来活动一下麻木感就会消退，这是压迫性神经炎，但也可能是腰椎长骨刺压迫到坐骨神经导致脚麻。②脚麻原因：麻，经常发生，背后可能隐含复杂病症，千万不能用血路不通来看待脚麻。
常言道：“树老根先枯，人老脚先衰”。双脚不仅是身体的“第二心脏”，还是全身健康的“放大镜”。如果你发现以下7种脚部症状之一，这可能是身体潜在疾病的提醒：1. 脚凉——甲状腺功能减退、动脉硬化闭塞在寒冷的冬天，许多人都会感到手脚冰凉，这可能与体质阳虚等因素有关。
作者：逄毅系原北京和睦家医院顺义分诊所药房主管很多人的印象中痛风都是老年人才有的病，通常手指变形，后背有点佝偻不能伸直，腿脚也不太灵便，走路很困难。但现在随着生活质量的提高，以及很多年轻人饮食上不太注意保养，痛风的发生正在越来越年轻化。尤其是喜好啤酒、海鲜、火锅、撸串的年轻人！
