做法步骤1、准备好材料啦 将除了海带之外的所有材料倒入大锅中，开始大火烧开水后小伙炖一个小时 中途会有肉沫出来的话弄掉就好 因为腊排是用盐腌制后用柴火熏制的 不太喜欢咸的童鞋记得多加一些水就好了 千万不要加盐咯2、等肉熬的差不多啦 就可以放海带啦 海带煮熟就可以开吃啦3、秀一下哈
大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！众所周知常吃海带好处多多，什么补血润脾降血压啥的咱们就不多说了，反正海带是好吃还健康，今天咱们做一次五花肉炖海带，让它成为你吃不腻的健康美食。这道菜肉味鲜香，海带脆嫩入味，做法简单省心，接下来我们就看一下具体做法。1.
楼主是十足的吃货一枚，不但饭量大，还有很多附加毛病：比如不吃早点、不按时按量吃饭、总是零食不断。尤其是晚上回到家，电脑桌上除了一部座机电话，剩下的地盘全被零食占领，水果、饼干、果冻、巧克力应有尽有，老大不小的人了这个臭毛病一直没有改过来。
我是涵妈，经历过半个月的高温加上大太阳，好不容易今天稍微降了点温，又能勾起我的味蕾了，准备用腊排骨来做个好吃的，腊排骨是重庆这一带的特色是用盐腌制好，再用柏树叶烧火熏制而成的，炖出来还有淡淡的香熏味，特别的好吃，每到快要过年的时候，家家户户都会做各种各样的腊味，像腊猪蹄、腊香肠，腊排骨这些，庆祝过年。
极目新闻记者 李博通讯员 张宏 梅燕春节将至，湖北省恩施州来凤县腊冬至食品有限公司内，一排排腊肉、腊肠闪闪发亮，一股浓浓的烟熏香气扑面而来。烟熏腊肉、腊肠，是鄂西土家族过年的传统美食。每逢寒冬腊月，当地农户都会将年猪鲜肉用食盐腌制，并用柴火和香树枝进行熏烤，称为“炕腊肉”。
吃起来来清淡爽口，腊味十足，具有唇齿留香的感觉，接下来给大家分享操作过程：一，制作腊鸭子风干的基本方法土鸭10000克，宰杀去毛洗净，盐巴1000克炒香，八角50克，干辣椒30克，红花椒30克、黑醋20克都备好待用。
