伤病,是跑步最大的敌人。如何预防以及治疗伤病,则是一门系统的大学问。跑步虽然是一项全身运动,但受到冲击最大且最容易出现伤病的就是跑者的下肢。包括胫腓骨骨膜炎、足底筋膜炎、筋膜间隔区综合征和应力性骨折在内的一系列伤病,都是跑者会遇到的常见伤病。
【案例回顾】某部战士小王训练后经常出现小腿酸胀症状,休息或揉腿后可以缓解。随着时间推移,小王腿部不适症状逐渐加重,跑步和睡觉时经常出现小腿疼痛的情况,慢跑时还感觉腿部无力。在战友的建议下,他来到解放军总医院第一医学中心血管外科就诊。
小腿疼痛不算是稀奇的事情,运动过度,保持一个姿势太久,都有可能引起小腿疼痛。可是,明明啥事没干,突然就觉得小腿疼痛,还经常反复发生,不要放松警惕,别以为是小问题,忍忍就过去了,想要改善问题,不让问题发展严重,就要及时了解原因。
荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 山长星)七旬老人走路时,总感觉小腿疼痛。6月7日,笔者从襄阳市中心医院获悉,病因原是“血管闭塞”。75岁的李大爷,退休后有晨练的习惯。前年起,老人发觉走路久了腿会痛。“差不多走500多米就走不动了,要停下来休息。”老人说。
新型冠状病毒在2020年年初侵袭我们全国各地,全国都采取了有效的措施进行应对,一个月之内停工停学。刚开始的时候,他还以为是小林同学长假期间没有进行相关体育锻炼导致的,但网络教学开始后,体育锻炼也逐渐开展起来,这一情况还依旧存在,这样林先生就存在疑惑了。
近日,5岁小朋友欣欣感冒后,起床就喊小腿疼,一下地就哇哇叫,哭闹着不愿意走路。父母赶紧带孩子到金银潭医院就诊,结果被确诊为流感和急性良性肌炎。记者了解到,近期,市金银潭医院感染科门诊收治类似症状的小朋友有十多个,最小的宝宝只有一岁半。