火罐在《五十二病伤》中“角法治疮疾”是最早的记录，拔火罐在中国家喻户晓，而平衡火罐是以阴阳学说、脏腑学说、五行、经络学说等中医基本理论为基础，用闪罐、揉罐、走罐、抖罐、留罐等手法，实施熨刮、牵拉、挤压、弹拨等良性刺激及火罐的温热效应，调理全身脏腑，疏通经络，从而达到调理肝脾肾的功效。
很多人在拔罐的时候基本上是拔完后就把罐留在局部，很少有人知道拔好罐后还可以作一些手法。一般来讲，拔罐的手法主要适用于人体肌肉丰厚的部位，如我们的腰背部、臀部、大腿等，在运用拔罐手法的同时一定要在应拔的部位上涂一层润滑油，如凡士林、按摩乳等，以免由于罐的吸拔力大搓伤皮肤，另一方面使用拔罐手法以后可继续留罐，它的时间和普通留罐时间相同。
随着拔火罐家庭化的普及，当感觉自己身体不适，受寒了、腰背部酸疼时，往往会给自己拔个罐。南京市中西医结合医院针灸推拿科主任戴奇斌介绍，拔火罐虽然是一种简单便捷的保健方法，但很多患者有一些误区，认为拔火罐时间越长越好、罐子吸附越紧越好，其实这是错误的认识。
