大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。红糖的好处很多人都知道，是公认的养生饮品。那你知道红糖是怎么制作的吗？市面上买到的红糖是真的红糖吗？今天小易来分享自制红糖的做法，味道纯正，甜而不腻，真正的零添加。
红糖中葡萄糖含量高，能量吸收利用率高，能快速补充体力。低能量、缺乏食欲和营养不良的儿童、老人或女士均可以适当饮用红糖水。感冒、腹痛、月经容易感冒的人，也可用红糖和生姜汤驱散感冒。当女朋友来大姨妈的时候，我们应该怎么做红糖水，红糖水要放多少红糖才合适才最好呢?
冰粉好不好吃，熬红糖汁是关键，分享详细配方比例，学会自己做！今年的解暑美食不是雪糕、不是饮料，而是一碗清凉的冰粉！冰粉是四川地区的传统美食，冰粉树结出的冰粉籽为原料，搓洗出冰粉浆，沸水煮开放凉之后便会自然凝固，为纯天然的美食，口感似果冻，Q弹爽滑。
吃不完的生姜跟红糖一起做汁，每天一杯，喝出好气色，女人要常喝。上周姑姐过来我们这边玩，把她从老家带过来的生姜，拿过来了一袋，说让我不用买了，这样放菜可以很久了，但我说这些放菜要用好久，不然到时候都坏了，那就可惜了。
姨妈痛多喝热水，感冒多喝热水，胃疼多喝热水，发烧多喝热水……是不是每次女友不舒服时，总是好意提醒她多喝热水，但是不仅没有换来女友的感谢，反而女生莫名的生气，甚至有的时候还会被数落几下。“多喝热水”其实本身没有错，错就错在了没有配上实际的行动。
红糖姜水是最常见的实用养生饮品，它的作用在于驱寒暖胃，补气益血。相信女孩纸都对这样的一种饮品非常熟悉，因为很多柔弱的女孩纸都会在经期的时候煮上一碗暖暖的红糖姜水来喝。那么问题来了，究竟这红糖姜水适不适合在经期的时候喝呢？今天就来给小伙伴们解疑答惑。
生姜红糖水，也叫姜汤，是一种驱寒暖胃的偏方，由于生姜和红糖都是常见的食材，生姜红糖水制作也方便，因此在民间广为流传。老一辈说生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，人也就会通体舒泰起来。在月经期间，生姜红糖水还可以调节经血、缓解痛经、御寒保暖等。
