平常豆沙的做法也是“五花八门”，把红豆做成豆沙、有的做成汤也有的是搭配着其他食材熬煮，不同搭配，所带来的好处也是不同的，今天给大家分享几道红豆的做法，男朋友学会可以让女朋友开心，女人学会睡眠气色会变好，越吃越漂亮，告别黄脸婆。
红豆含有丰富的营养元素，如蛋白质，碳水化合物，脂肪，膳食纤维，各种维生素，胡萝卜素，无机盐等等，吃红豆对人体的滋补作用很高，俗话说:春在万物复苏，孩子们也是长高的季节，多吃些豆类有助于孩子长高，今天用红豆跟大家分享广东茶楼一款有名的红豆糕，教你在家简单做，孩子放心的吃，红豆糕有红豆特有的清香，特意保留了许多红豆粒，可以咬到红豆，口感很好。
