今天是9月1日,又有一批小朋友踏入了小学校园。比起三年幼儿园生活,小学是完全不同的学习环境,孩子刚入学若产生焦虑、紧张情绪该怎么办?这里给您支几招,帮助孩子有效缓解焦虑!1 纠正自己的认知孩子紧张、焦虑,不少粗心大意的爸妈认为是正常的,想着毕竟孩子刚入学,适应一段时间就会缓解。
“第一天上学,我半夜醒来两趟……”“他一点不紧张,我很忐忑……”进入中学,孩子们要面临新的校园和课堂,学习的深度、广度、难度也都有所提升。孩子是否能适应新初一,不少家长表示自己很焦虑。那么,家长又该做出什么样的调整,才能帮助孩子更好地适应呢?一起来看本报资深记者给出的建议。
大家都是从学生时代过来的人,从小家家长就告诉我们:长大了你就知道,上学才是人生中最幸福的时光。所说上学好吧,但是学生也有学生的烦恼,上学期间也会有很多的事情是我们身心疲惫,今天小编就来讲一讲学生时期最害怕的几件事情,我们一起来看看吧!
马上要开学了,近日,中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼回忆了自己开学第一天的情景,当时7岁的他心情也是既激动又紧张。他说,一年一度的开学季即将到来,开始了一个新的学习征程,希望大家利用这个大好时机,认真学习,刻苦锻炼身体,让自己在各个方面都取得进步。
“终于开学了!”刚开学这几天,不少家长舒了一口气,但也有家长为娃因上学表现出的紧张焦虑感到担忧。南京市民黄女士告诉记者,“女儿有点内向,报到前一天晚上就开始紧张,一直闹情绪,直言不想开学”。紧张焦虑、胃肠不适、注意力不集中、作业拖延......这些情况有没有出现在您家孩子身上呢?