室内舒适度涵括了室内温度、室内湿度以及室内空气健康等多项指标，而随着生活水平的提高，对于多数人来说，舒适的室温很容易满足，但是室内的湿度可就难以保证了。很多人对于室内湿度都没有一个具体感念，所以想要提升室内空气舒适度，就需要明白室内空气湿度的重要性。多少湿度人体最舒适？
有人觉得房间温湿度的问题并不影响生活，但你知道吗，房间温湿度一旦超过红线，就会导致人体出现各种问题，比如湿度超标，汗液无法被蒸发，从而出现在温度不高的房间中同样会中暑的情况，甚至更严重者会发生热衰竭，你还觉得湿度高是个小问题吗？针对空气湿度的问题，国家曾经发不过去室内空气标准。
信网8月9日讯 最近，天气状况异常湿热，时而暴雨连绵不断，时而又海雾缭绕，犹如身临桑拿房中。在这样的高湿环境下，常感觉身体无力，头发和皮肤也变得湿黏不适……再看看湿度计上爆表的数值，这里的数值就是相对湿度。日前，青岛疾控中心进行科普，湿热天气来袭，我们需要了解什么呢？
有时候室内会出现“雾蒙蒙”一片，实际上只是屋里温度低，造成水蒸气液化，此时开窗通风，把这些“雾”散出去即可。3.尽量不加醋，香薰精油因人而异一些老年人认为醋可以杀菌、预防感冒，就把醋加入加湿器，结果导致肺炎。这是因为雾化后的醋进入呼吸道，会造成刺激和损害，诱发疾病。此外，香薰精油
据郑州气象台专家介绍，8时郑州空气中实测温度6℃，但体感温度仅有2℃，空气相对湿度则接近饱和。相同气温下，“湿冷”更让人觉得寒冷，这是因为潮湿空气热传导率远远大于干燥空气，人体温度会很快散发出去，保暖性就差。
受访专家：清华大学第一附属医院耳鼻喉科副主任医师 陈崇学环球时报健康客户端记者 张筱悦适当通风被认为是减少新冠病毒（COVID-19）传播的一种有效方式，除此之外，美国麻省理工学院最新的一项研究表示，保持室内空间良好的相对湿度同样有助于健康，40%~60%是预防新冠病毒传播的“最
