房中术又称黄赤之道，或称男女合气之术，本是一种讲究房中节欲，“还精补脑”的养生方法。先秦方仙道的时候，还有一直重要流派称为“房中派”，该派不仅是追求X生活的和谐，而且以房中术疗病去疾，健身驻颜，并配合一些行气动作，达到较高的水平。
女子天性爱美，但很多女性当了妈妈以后，却不得不面临脸色发黄、暗淡、皱纹、黄褐斑滋生、皮肤松弛的尴尬局面，所以很多妈妈会购买昂贵的护肤品，甚至去做医美。虽然护肤品、医美也是一种选择，但我还是要推荐用中医的方法，因为皮肤的问题，说归其还是内在的问题。
在庄子《大宗师》中有一个名为偊的女子，她驻颜有术，年龄很大了看起来依旧像个少女一样，容光焕发;于是就有人去请教偊大美女，问她如何做到青春永驻的，偊说:“因为我得道了呀!”，这个人又问:“怎么样才能得道呢?我能得到吗?”，偊说:“你是否能得道我不确定，但是我可以把方法告诉你”，于是偊就把她的得道驻颜之术无私的讲了出来:“第一步要外天下，第二步要外物，第三步要外生，做到‘外生’后就可以进入朝彻状态，然后进入见独状态，进而才能达到无古无今、不生不死的境界”。
于阗圣僧裴直一招斩杀了两人，气势如虹，叫那群亡命响马也好是一惊，谁都不敢上前打头阵。“哈哈哈，一群鼠辈!你裴爷爷守了多年的烽堠了，宝刀是磨了再磨，可惜呀！半个贼寇都没等到，我裴家的这一股子怨气憋得实在是太难受了。
第七名先天功王重阳所创内功，玄门正宗，全真教只王重阳一人会用，第一次华山论剑王重阳以先天功和全真剑法获得了天下第一的名号。但先天功并未流传下来，全真七子和周伯通都不会，不知道王重阳为何不传给他们。如果全真七子会先天功，可能就不会那么菜了。
张金玫，字逸云，江苏扬州人，著名画家，记者，投资人、古医手砭非遗项目传承人。现为江苏一止健康科技有限公司创始人；国际传统交流医科大学客座教授；中国民族医药协会健康科普分会理事；中国生命关怀协会非药物疗法专业委员会会员。
“驻颜”是古人的称谓，现代称为颜面保健，又可称美容保健。中国传统美容保健有广义和狭义之分，广义的颜面保健实质上是抗衰老，狭义者是专指用传统方法护养容颜，永葆“青春容颜”。本文所谈内容也仅指狭义范围。颜面的生理特点面部是脏腑气血上注之处，血液循环比较丰富。
