来访者:女朋友脾气特别差,而且特别敏感,容易生气。因为有时候一句玩笑话就会当真。她明明知道我对她的心没有半点不好,可是每次生气都特别严重,什么话都能说,我只能拼命道歉。即使有时候她事情多比较烦或者跟别人生气,也能把这个算在我身上。每一次都特别严重,而且一个月至少两次。
上周末和朋友一起喝下午茶,朋友说到这段时间她经常容易emo,经常就是突然性的就被消极情绪包围了,比如说外卖超时下班了突然通知今天要加班,回家开门却连续两次输错密码,这些看似很小的事情却总是影响着她让她情绪非常低落,难以从中抽离出来。