宝宝快4个月啦，作为老母亲分享两个帮助宝宝放屁 拉屎的好方法，宝宝排气，肠胀气也迎刃而解，快点学起来~拉屎坐姿这个姿势非常解放双手 妈妈靠着床头坐躺 调整个舒服姿势哈，宝宝屁股坐在妈妈小腹，小腿蜷缩着就可以，后背靠着妈妈的腿，妈妈双腿弯曲，角度可以调整，双脚也可以前后移动，对宝宝
你有没有这种感觉：总觉得肚子里有气体，却怎么也排不出来？可思来想去，自己也没有吃很多，明明吃的食物很少，却觉得肚子很胀，且还有打嗝、反酸、憋得难受的情况，这是为什么？如果你也有这种情况，要当心是否为“腹胀”了。
想放屁放不出来，这种感觉真的很难受，今天教大家3个小动作，减少胀气，实现放屁自由。第一，双腿跪坐，双腿及双脚脚跟打开，为了保护膝盖可以在膝盖窝下方垫一条小毯子，臀部坐向脚跟，保持5-10分钟，这个坐姿可以刺激到胃经，促进胃肠蠕动，促消化;
妈妈怀了宝宝十个月，一朝分娩之后并不是说身体就是完全恢复到以前。这个过程需要一定的时间，所以有一些妈妈就会有疑问：剖宫产后如何快速排气?排气的食物有哪一些呢?不要着急，看看下面文章的介绍，相信您就能了解到其中的知识了。
