如果在日常生活中，突然出现心悸、心绞痛、胸口憋闷等心脏不适症状，首先要保持冷静，不要惊慌失措。此时，可以立即使用大拇指的指尖掐揉鱼际穴，以缓解心脏的压力。如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，可以马上用大拇指的指尖掐揉鱼际。
天泉穴位置：天泉穴在臂内侧，当腋前纹头下2寸，肱二头肌的长、短头之间。《针灸大成》的描述是“曲腋下二寸，举臂取之”，就是腋前纹头下2寸，手臂内侧面正中的位置。功效：天泉穴具有宽胸理气、活血通脉的功效。天泉穴主治咳嗽，心痛，胸满，胁胀，臂痛等。
中医学认为，心经是君主之官，君主之官有个特性，就是君主不受邪。还有的时候你会发现，别人突然的一个小动作，或者一件突发性的事件，有可能会让你心跳回快，并且感到胸闷、头晕、头疼，出汗、浑身无力，甚至不想吃饭。
如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷，特别不舒服，请马上用大拇指的指尖掐揉鱼际。用重力狠狠地掐九下，最好是把大拇指倒立过来，利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。用这个方法急救，绝对胜似吃6颗救心丸。心脏不好的人每天必做的安心之法。
1、合谷穴治痛性晕厥合谷穴为手阳明大肠经的穴位，位于手背，第2掌骨内侧的中点，近骨端取穴；此穴能治晕厥，情况特别严重的加按人中穴，揉按此穴采取双侧同时进行，一按一松，切忌按压不松手；《疮科纲要》记载“合谷治猝厥暴死昏不知人，皆能应手出声，立刻清醒”；合谷+人中穴对于一般的晕厥，用
