今日大寒，也是腊八。昨日北京下雪，让南方的朋友们羡慕不已。大寒时节广东民间喜欢吃糯米暖身，因为糯米富含B族维生素，中医认为它性温味甘，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米最常见的做法便是糯米饭，其实入菜也是不错的。
来源：【黄石日报】明天（1月20日）我国迎来大寒节气。大寒是二十四节气中的最后一个节气，“寒气之逆极，故谓大寒。”一年至此，天气寒冷达到极致。然而，不同寻常的是，最近我市的气温非但未降，反而呈现稳中有升的态势，以更暖的“姿态”迎来大寒节气。
来源：人民日报墙角数枝梅凌寒独自开今天4时我们迎来二十四节气中最后一个节气大寒“寒气之逆极，故谓大寒”此时寒潮频仍但暗香浮动雪白的世界变得可爱片雪含情这是深冬最后一次回眸岁时一轮二十四节气在此提笔收尾大寒这天有“食糯、打牙祭”的习俗要吃点糯米做的食物如糯米饭、年糕、糍粑等也要美美
明日就是大寒了，最为二十四节气中的最后一个，它的到来也意味着春天的临近。古籍有记载“寒气之逆极，故谓大寒”，可以理解为大寒是天气寒冷到了极点的意思，在寒气“无孔不入”的阶段，我们除了要防寒保暖，还有哪些可以做的呢?听老一辈说，大寒这天要”吃3样做3事“，做好冬补的收尾工作，准备辞旧迎新过春节，下面小小就一一为大家介绍吧。
墙角数枝梅凌寒独自开今天4时我们迎来二十四节气中最后一个节气大寒大寒这天有“食糯、打牙祭”的习俗要吃点糯米做的食物如糯米饭、年糕、糍粑等也要美美地吃一顿一锅炖鸡一碗鸡汤既暖胃又暖心大寒适逢年关年味越来越浓集市上铺满了年画、春联、糖果人头攒动，一派喜庆风尘仆仆的游子推开惦念已久的家
