作者：时玲 上海市金山区朱泾社区卫生服务中心公益科普支持：广东省二十一世纪教育基金会2021年7月，中共中央 国务院发布《关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》，其中明确，为促进人口长期均衡发展，现就优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策，并取消社会抚养费等制约措施
最近在备孕，想通过排卵试纸指导同房帮助怀孕，可是这个排卵试纸怎么用嘞？什么时候开始用比较好？正常月经周期是28天，从月经来潮后的第11天开始测，每天用排卵试纸测一次。如果月经周期短，月经干净后开始监测，同理，如果周期长，监测时间也适当延迟。
排卵障碍是女性不孕的一个重要因素，大概占女性不孕症病因中的20-30%，比较常见的如多囊卵巢综合症等。准备怀孕的女性，如果超过一年没怀上就要到医院查查原因了。没去医院以前，也可以自己查查是不是有排卵障碍，尤其是“大姨妈”不能按时报到的女性。
备孕的姐妹们，排卵试纸你用起来了吗？讲个笑话——在怀大宝前，作为医生的小乔是从来都不知道有排卵试纸这玩意儿。那时候小乔还没开始正式备孕，只是因为“医生的通病——学医以后看自己哪儿哪儿都有病”，所以担心自己的排卵会不会有问题，于是开始监测自己的基础体温。
