巴黎奥运会正在进行，中国游泳队运动员们背上的火罐印再次走红。其实，奥运游泳选手拔火罐，已经不是第一次了，早在2016年里约奥运会的时候，美国游泳名将菲尔普斯就带着一身火罐印参加比赛。拔罐作为传统的中医特色疗法，被网友称为“东方秘术”。那么，这种古老的中医疗法到底有什么功效？
天气炎热，很多人觉得口干舌燥，周身沉重，大便黏腻，如何解决这些湿热症状?而平衡火罐是在原来留罐的基础上，演化了火罐在身体皮肤上移动，增加了闪罐、摇罐、抖罐、振罐、提罐、走罐等多种手法，起到气血疏通，清热除湿的作用。
医生提醒，拔火罐应坚持“适度原则”，过于频繁的拔罐不仅无益身体健康，反而有损阳气，不利于养生保健。一般来说，湿气重的人，阳气通常较为虚弱，主要表现为舌头胖大，舌头边缘有齿痕，整个人看起来虚胖、没有精神，大便经常不成形、次数增多等。
巴黎奥运会举办得如火如荼中国队运动健儿们在外为国争光“中医秘方”拔火罐也在奥运会上走红拔火罐有什么样的功效所有人是否都适合去拔罐来看看医生是怎么说的“东方秘术”在全世界走红巴黎奥运会的赛事直播中，就有眼尖的网友发现，“东方秘术”拔火罐居然走出国门，风靡了整个奥运会。
拔罐作为中医传统疗法之一，早在2000多年前的西汉医书《五十二病方》就有记载，名曰“角法”。对于现代人来说，拔罐常用于逐寒祛湿、疏通经络，它除了对手法、频率有要求，还有最佳时机——夏天。《生命时报》邀请专家，解读夏天拔罐为什么效果更好，并澄清误区列出禁忌人群。
“我是不是体内有湿气？总感觉身体很沉，睡不醒没力气……”虽然这几天的太阳热情似火，但从早到晚待在空调房里，总感觉身体很沉，睡不醒没力气，这是湿气吗？到底什么是湿气？中医认为，湿气可以分为内湿和外湿：在中医看来，湿气称得上是“万恶之邪”。
