红薯很多朋友都爱吃,特别是现在天气越来越冷了,烤红薯也开始越来越受大家的欢迎。红薯跟土豆差不多,都是属于薯类,但土豆当中糖分含量比较少,吃起来不是特别的清甜,所以土豆需要搭配很多的酱料一起制作,而红薯当中的糖分是比较高的,直接用红薯作为原料就可以做成特别多的美食,也不需要搭配其他的调料一起。
说到红薯的话,大家都是非常的熟悉的,因为这也是我们在生活中经常吃的一种食材,不仅吃起来味道好,而且红薯里边的营养价值也特别的高,那平时适当地吃上一些红薯,对我们的身体也有一定的好处,在冬季吃红薯的时候,有很多的人也都是会烤着吃的,但是除了这种做法以外,我们还可以做成红薯干。
传统自制红薯干原来这么简单,成品色泽漂亮不发黑,香甜软嫩不发硬,还有嚼劲,保存一年也不坏!从小在农村长大,红薯干可以说是自己小时候吃得最多的零食。每年的七月份,老妈都会在自家地里种很多红薯,到秋冬季就可以收获一两千斤的红薯。这时,不仅人有红薯吃,连家里养的猪也能吃上红薯了。
红薯这是我们日常中最熟悉的一种粗粮,相信从小孩到老人没有一个认识它。红薯富含食物纤维,这种纤维进入肠道之后,能清理肠管内的废物,让其顺利的排出来。所以在冬天这个吃得多动的少的季节里有必要吃点红薯。除了富含食物纤维外,它还富含各种维生素,能促进新陈代谢。
闲在家里的日子,要说什么最让我怀念,就是爷爷做的红薯干了,那般美味,想象馋虫就忍不住出来了~说起红薯干,这应该是不少人都非常喜欢的一道美味了,不管是闲暇时光还是追剧的时候,吃点红薯干都是非常不错的选择。但是现在可能很多人都有这样一个问题:外边买的散装红薯干万一不卫生怎么办?
导语:冬天,吃花生栗子不如吃它,一次晒干存起来,随吃随取,特省事。反正我是吃不够,每天冬天都会自己在家做地瓜干,干净卫生又省钱,很多人说自己晒的地瓜干吃起来太硬,不如买的软糯,那是因为步骤没做对,下面就和大家分享下晒地瓜干的小技巧,保准软糯可口,越吃越上瘾,学起来吧。
在乡下老家父亲种的地瓜已经可以收获了,地瓜也叫红薯,红薯成熟之后就能收获好多,除了用一部分来做红薯淀粉和红薯面条之外,也会留一部分在家里,平时可以煮着吃,烤着吃,那还有一种吃法就是——地瓜干,地瓜干是家里一家老小都会喜欢的,香香甜甜的还有嚼劲,小时候每家每户都要晒很多,现在住在城市,没有那种屋前屋后晒红薯干的场地,所以每次只能少做一点,但也因为做的少,每次都不会浪费,吃完了还会想吃下一次,所以制作方法也从以前的反复蒸熟晾晒变成了一次蒸煮晾晒,方法更简单;