这段话的大意是，天地虽然看起来是寂然不动的，实际上并非如此，万物都在不停地变化着，从没有停止运动。在工作中，我们应该懂得劳逸结合，在工作的时候，如果总是绷紧工作这根弦，我们就会把自己弄得身心疲惫，到头来工作没做好也没有得到休息，这种做法是不支持的。
释义为：工作与休息相结合。但是，休息不等于娱乐。劳逸结合的中心思想是合理分配时间提高工任务、学习的效率。很多人会把这个词语当成挡箭牌过度沉迷于游戏等娱乐项目。他们会说：我工作一天了，晚上打几个小时游戏也不行吗？我太累了，我玩游戏放松一下？我们通宵唱K是放松了一下啦！
育邻梦学习就应该“劳逸结合”。人生的成长也遵从自然规律，人需要饿了吃、困了睡、渴了饮、累了休息。1、游戏能够促进孩子身体机能全面、协调发展游戏的基本动作是跑、跳、爬、滚，这些动作就是成长活动中最基本的运动形式，是保障个体身体健康和获取成长资源的基本生活行为。
劳逸结合是工作与休息相结合，这样不仅可以事半功倍，还能避免劳累，保存体力。听起来很容易，做起来很难，有些人一上班就好抗拒，感觉痛苦的一天要开始了，每件事都有积极的一面，你可以这样想，今天工作又有收获，可以获得新的能力，这无疑是在投资自己，要学会调整自己的心态，让自己愉快的工作，保持积极的心态。
劳和逸在人们日常生活当中，是每个人独有的生活方式，劳逸有度则有助于工作和身体健康，劳逸大过或不及时，则可成为致病因素。中医所说的“动静结合，协调平衡”也即是此意。动与静，是自然界物质运动的两种形式，两者互为其根，不可分割。
央广网北京7月24日消息 为全面系统提升全民健康素养，进一步推动卫生健康工作从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变，国家卫生健康委、国家中医药局、国家疾控局于6月初发布开展“全民健康素养提升三年行动”通知。
