■非常担忧自己会被传染肺炎；■ 总觉得自己可能发烧甚至每天多次测量体温；■ 每天不断刷手机看肺炎相关信息；■ 过度消毒；■ 食欲不振；因为工作原因经常不能回家吃饭，看到食物担心有肺炎的人接触过食物；■ 睡眠不安；■ 容易情绪激动；■ 不能静下来做其他的事情，心绪杂乱；■ 持续的疲
本文字数4460，预计阅读时间5分钟。阅读使人充实，分享使人愉悦。文章结尾附有思维导图，帮你梳理文中脉络精华。欢迎阅读，你离知识又近一步。今天分享的书籍是《微反应》。作者姜振宇，中国政法大学中国法律信息中心主任，著名测谎专家，领导着国内首家应用微反应理论进行测谎的研究团队。
普通人虽然不在一线战“疫”，但也会在一定程度上出现焦虑、恐慌、紧张。北京天坛医院神经精神医学与临床心理科、睡眠医学中心主任王春雪说，很多人会觉得焦虑是个不好的情绪，其实换个角度，焦虑也是有好处的，可以对我们产生保护作用。举个例子，生活中我们吃了不干净的东西，可能会吐或者拉肚子，目
