自由潜水（Free diving）是指不携带气瓶，只通过自身调节腹式呼吸屏气尽量往深潜的运动。自由潜水包括以娱乐、体验、摄影、渔猎为目的的自由潜水活动，和竞赛性质的极限屏息深潜。天目新闻采访了资深自由潜教练李福顺。
来源：【交汇点新闻客户端】2024年8月31日—9月1日，中国首届自由潜水深度公开赛在江苏省盱眙县象山国家矿山（地质）公园隆重举行。此次大赛由国家体育总局水上运动管理中心、中国滑水潜水摩托艇运动联合会主办。
让我们从PG岛最熟悉的船潜后翻式入水开始吧！321GO！跟着Tony教练妖娆的小摆腿畅游海底，来来来，让我们一起摇摆！然后你会看到这样的鱼群……还会看到这样的魅影……特别为大伙奉上人人都爱的小丑鱼，青黑色和红白色更配哦~5米安全停留，跟着Randy潜导学个水下撩妹技巧——吐圈圈！
去年，宁波人三豆在自由潜水深度挑战赛中，刷新了一项自由潜水的中国纪录96.1米，用时仅3分14秒。在持续伤病的困扰下，阿拉宁波小伙三豆打破了由他自己保持的CNF国家纪录，同时也是亚洲纪录，下潜到了67米！
我相信很多人在一个偶然的机会，发现了游泳和潜水的巨大区别之后，一下被潜水深深的吸引住了，仿佛打开了一个全新的世界。作为一个游泳到自由潜的自学者，下面给大家分享下怎么快速自学入门自由潜水。下面简洁说明下：现代潜水技术分两种：水肺潜水，自由潜水。
微信公众号：Dolphin_Club人有海洋的沉默,大地的喧吵与天空的乐章。电影《海洋之歌》将人对海洋、对水的追溯描画成淡淡的乡愁。水是生命之起源,潜入蔚蓝的水世界更像是随着它的召唤不自觉地回到其中。生命的认知,冒险的挑战,未知的探索,都化为了一种对于水世界的归属感。
话说潜水这项运动现在是越来越受欢迎了，总能在朋友圈或者在网上看到别人晒自己潜水的照片，而海底的风景真的是太美丽，太吸引人了！还有人说，没有潜水的海岛游总是少了一点乐趣。但是，很多人并不清楚潜水究竟怎么玩，也有很多人觉得潜水有点危险，不敢去尝试。
注意看，这个男人从水面开始下潜，一头钻进了深不见底水下洞穴，稍有不慎就会丢掉小命，被评为世界第二大危险极限运动的自由潜水，到底有多危险？他们如何潜入数百米深的水域？自由潜水，就是不带氧气瓶，全靠肺活量，屏住一口气潜入水下深处，大致可以分为2种。
