孕妇能吃菠萝蜜吗孕妇是可以吃菠萝蜜的。菠萝蜜营养价值非常高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，菠萝蜜种核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，煮熟可食用，对孕妇的身体健康也是有帮助的。
怀孕期间，孕妈特别关注饮食，孕妇的家人总希望孕妈能多吃点，感觉多吃营养好，宝宝会长的好，尤其是水果，到底水果能不能多吃，哪些水果不能吃？南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任认为，其实孕妈妈并不存在完全禁忌不能吃的水果，关键要看水果的量。
孕妇要少吃的水果主要有：1、荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减；2、柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减；3、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减；4、菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减；5、新鲜杨梅——易引起胃酸过多
崇尚养生的国人则更看重水果的营养价值和它所带来的效果，还特地按照水果的营养价值来分门别类，将水果分成了王者级别，贵族级别，平民级别。而水果中的王却不是单一的，有一种说法是榴莲是水果之王，还有的则是说猕猴桃是水果之王。
孕妇吃水果宜忌之不宜：其实，不是所有水果都适合准妈妈们食用，有些水果不仅不会为准妈妈们以及宝宝补充营养，反而还会造成准妈妈们患上疾病呢！首先，准妈妈们不宜吃的水果就是荔枝、桂圆等容易引起准妈妈们便秘、上火、大便干燥等的热性水果啦!
怀孕期间很多的孕妈都喜欢吃健康有营养的东西，而水果就成了大多数孕妈妈的最佳选择。但是任何水果都不可以过量吃，特别是含糖量高的水果就更不能乱吃了，由于有些水果中糖分的含量高,过量的食用则可能会引发体内血糖的上升，甚至还有可能导致孕期糖尿病的发生。
孕妇坚持食用水果，对孩子的先天素质发育比较好。维生素大量存在于动、植物中，但水果洗净后去皮生吃，可以避免维生素因加热而大部分损失的现象。 虽然多吃水果益处多，但也是有讲究的，下面就一起来看下孕妇吃什么水果最好;还有孕妇吃水果的注意事项有哪些吧。
孕妇能吃木瓜吗？ 慎吃 木瓜中含有雌性荷尔蒙，易扰乱准妈妈体内的激素平衡，多食甚至会引起宫缩，造成流产，因而孕妇最好别吃。 产妇能吃木瓜吗？ 能吃木瓜中含有促进乳腺激素分泌的木瓜酶，适合产后食用，能够帮助产妇增加奶水。尤其适合母乳喂养的妈咪食用。
怀孕后，准妈妈们对维生素和矿物质等营养素的需求增加，而水果是这些营养物质的来源之一。在孕早期，不少孕妈妈因生理反应只想吃些水果，而到了孕中期后胰岛素敏感性下降，有些准妈妈为了维持正常血糖又不敢吃水果。如何合理地吃水果是许多孕妈妈关心的问题，接下来我们来聊一聊这个话题。吃什么水果？
喜欢吃菠萝蜜的小姐姐，应该都喜欢吃榴莲，因为它们都含有一种同样的成分和味道，那就是硫醚类化合物。菠萝蜜是一种补益类水果，何为补益，就是能起到补充各种成分比如蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素和矿物质的食物，尤其是对于一些身体比较虚弱的人来说，无疑是一种进补。
