减肥瘦身，全球风靡。与我国一衣带水的邻邦日本有一种“胡萝卜苹果汁减肥法”，连日本的数位前首相都是其拥趸。含有丰富膳食纤维、微量元素的胡萝卜和苹果促进了身体内代谢废物的排泄，通过健康肌体来达到身材匀称的效果。中医认为，“血浊百病生”，即体内毒素堆积就容易生病。
胡萝卜生吃虽然不能更好地吸收胡萝卜素，但是水溶性维生素和其他矿物质不被破坏，更好地吸收，可是生吃胡萝卜很多朋友估计一想到就觉得难以下咽吧，那就来仔细看看我今天要推荐的这款胡萝卜苹果汁吧，绝对让您喝了还想喝......
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医！橙红色的胡萝卜汁在玻璃杯中轻轻晃动，散发出诱人的甜香。张女士满怀期待地举起杯子，一饮而尽。这已经是她连续半年来每天必做的"功课"。
我家宝宝有时候便秘我就用的这个方法。用了几次都很有效果。这个方法非常简单，下面就来说一下吧！准备一小截胡萝卜，和一小块苹果。洗干净，胡萝卜切片，苹果切块儿。把水烧开然后把胡萝卜放在里面煮五分钟。然后再把苹果倒进去煮五分钟。这样就煮好了。把水倒出来给宝宝喝，甜丝丝的很好喝。
俗话说：“夏季是一个露肉的季节”，这句话说得非常真实，相信有很多的女性朋友，一进入夏季就非常的懊恼，并不是因为天气热的缘故，而且自己太胖，穿什么衣服都不好看，而且还遭到别人的嘲笑。如果您还在为身上的赘肉而烦恼，就花五分钟的时间，试一试这个减肥小妙招吧！
是不是有很多朋友想喝果汁，又担心买来的里面加了很多糖，今天给大家分享6款巨好喝的果蔬汁搭配，不用额外加糖也很好喝，快来一起看看吧！1.胡萝卜苹果汁胡萝卜、苹果切块，加入200ml凉水，破壁机果蔬模式打成汁。2.
健康料理，2015-08-23苹果是营养丰富的水果，而且可以调理肠胃、止泻、通便，并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效，苹果含有独特的果酸，可以加速代谢，减少体内脂肪。红萝卜含有丰富的胡萝卜素，美容补血。
苹果胡萝卜富含多种营养成分，如胡萝卜素、维生素A、钾、钙等等，是一款适合男女老幼饮用的果蔬汁。那么，苹果胡萝卜汁的做法是怎样的？苹果胡萝卜汁的热量是怎样的？苹果胡萝卜汁的作用有哪些呢？苹果胡萝卜汁能抗癌吗？苹果胡萝卜汁能减肥吗？苹果胡萝卜的选购方法是怎样的？
(注:为了热量最低化，液体都是加水，不过为了口味都有适当加入蜂蜜。每种都尝试过了，是私人口味此类蔬菜的最佳搭配。大家可以在此基础上按公式加入其他可选材科。)1号种了:菠菜(菠菜菠萝汁)功效:1.补血养颜:含有丰富的铁，可以预防贫血，增强气色。2.
排毒不仅对身体健康很重要，而且对肌肤也是有很大的影响，如果体内有毒素，排不出来，人体难免会出现脸色黄而黑，腹部累积肥肿，身体不舒服，心理也跟着压抑易怒。久而久之，还容易致癌患病，加速衰老。所以女人一定要多吃排毒调养食物。
推荐的这三种果汁都是小编自己每天喝的~我只说一句：亲测，有效。1.番茄汁番茄是富含维生素的蔬果之一。番茄多汁鲜嫩，并且含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性的成份，这些对肌肤十分有益。番茄汁就可以淡化斑点，让脸蛋看上去更加的光泽有弹性。
夏日炎炎，来一杯鲜榨果汁，营养，美味又解暑。只要会搭配，不一定要到街头饮品店，自己在家也能做出美味的果汁，而且还有满满的成就感。这里给大家介绍的是最常见的，也是版主平常比较爱喝的三种主原料搭配系列：苹果、雪梨、黄瓜。
