参考资料：[1]吴荣祥. 肾精气阴阳理论及临床应用研究[D].山东中医药大学，2010.[2]师双斌. “肾藏精”藏象基础理论核心概念诠释[D].辽宁中医药大学，2013.[3]张志义.谈老年人补肾益精的重要性[J].甘肃中医，2010，23(10)：43-44.
今天给大家分享一个补肾填精，阴阳同补的方子，简简单单的两味中药，帮你补回来。肾是人体的先天之本，肾精为体内各种活动提供能量来源，五脏六腑都要靠肾精来提供能量，才能发挥各自的功能，为身体提供各种营养，如果肾精亏虚，就会出现各种身体问题，典型表现如早衰、须发早白、齿脱耳聋、眼花面黄、头晕腰酸等，出现了以上问题中的多个，说明身体肾精明显不足，那要怎么补肾精呢?
上图是2015年10月15日深圳市一女白领在南山劳动大厦举牌控诉，因工作熬夜导致人体衰老过快，呼吁“熬夜衰老列入工伤范畴”于此就出现“衰老算工伤”这一幕。以前过去没有几个人熬夜的，除了工作以外，一到晚上洗漱就入睡，第二天早早爬起，个个都精神。
导语~少年不知精贵，老年看啥都流泪，一方大补精气让你恢复雄风。最近不少戒色的朋友和我聊天谈心，说的最多的就是悔恨过去的无知，流失了太多不该流失的精，如今长大成人了到了结婚生子的时候才发现自己身体确实出了问题，面对婚姻总是没有信心，生活质量也是非常的差，生活也是得过且过混一天是一天。
案例分析:孙先生，今年三十九岁，年轻的时候有过太多年的精伤习惯，虽然后期坚持戒除，但是依然时间短促根本无法完成，也正是因为这个问题快到四十岁依然没有成家，面对着家里人的催婚总是一推再推，自己也是非常的焦虑不安。
