首先我一个人带娃已经大半年了，家人一直在外地处于隔离状态，想回也回不来，而娃又处于精神旺盛的年龄，每天说的最多的就是“妈妈陪我玩”，本来以为孩子上学自己可以轻松点，结果因为疫情的缘故，现在已经居家一个多月了，如果说之前还能下楼溜达的话，那么现在彻底是足不出户。
有很多小伙伴应该都会发现，周围有很多人在生气的时候都会压抑着自己的情绪，还有很多小伙伴们很容易就生气了，有的时候一天都会发2次脾气，而这些很容易生气或者是压抑自己情绪的人，她们就很容易生病，时间长了就会对我们的身体造成很大的伤害，除了会对我们身体造成伤害以外，还会造成我们晚上睡不着，每天晚上睡不着已经成了习惯，有的还有的时候还会莫名其妙的头疼或者是有其他不舒服的地方，坏情绪还会影响到我们正常的工作和学习，所以小伙伴们一定要学会和坏情绪说再见，今天我就和大家分享几个如何快速和情绪说再见的方法，小伙伴们一定要学习一下哦。
人人都说“性格决定命运”，其实，除了“命运”，性格还能决定“性命”。楚天都市报报道，武汉25岁姑娘刘佳（化名）有一天摸到自己乳房有肿块，一个“硬物”，绿豆大小，不痛不痒。半年后，她觉得左胸时不时有针刺般的刺痛感，想到自己摸到的“小肿块”，来到武汉市妇幼保健院乳腺外科就诊。
导读：生活中，每个人都有情绪化的时候，每个人都有糟心的坏脾气，但是别把你的坏脾气带回家。家之所以为家，是因为有无条件包容你的家人。但不能因为有包容，你就能肆意伤害家人。01一家人最重要的是什么？《礼记》中说：“父之笃，兄弟睦，夫妻合，家之肥也。
