她想着可能是由于年龄大、缺钙的原因,便开始补钙。石家庄市裕华区东苑社区卫生服务中心周围血管病专家、主任医师王恩江表示,下肢动脉硬化闭塞症是由于动脉硬化导致血管狭窄,血流速度减慢,血流量减少,使下肢血液供应不足,在运动后出现疲乏、疼痛或者痉挛甚至行走受限,还会出现下肢皮肤温度降低、疼痛,乃至发生溃疡或坏死等症状。
老年人随着身体的衰老、新陈代谢缓慢,钙的需要量也相对增加,所以当出现腿抽筋时,人们常常会让人联想到缺钙,但是除此之外,还有剧烈运动、疲劳过度、寒冷刺激、动脉硬化、外周神经病变等疾病以及吗啡、西咪替丁等药物因素同样也会导致抽筋的发生。
自两年前退休后,李大爷的日子过得很悠闲,每天早睡早起,闲暇的时候会去小区楼下闲逛,和邻居们话家常。唯一有点不好的是,近半年来,他睡觉睡到半夜老是会抽筋,李大爷以为是缺钙引起的抽筋,但服用钙片后症状依旧没有缓解,睡眠质量因此而受到了很大影响,让他不知该如何是好。
也有点效果吧”说着另一手摸摸小腿肚子,“没事的,你好好上班就行了,我吃一段就好了,没事,你买这钙片好啊,吃上后,平时活动活动感觉好多了,这几天不怎么抽了,你好好的上班,你在那好好的我就放心了,我这老毛病,活动活动就好了,没啥事,你甭惦记我…
老年人腿抽筋,第一时间想到的就是缺钙了,因为奶奶本身有高血压、高血脂的问题,不愿意用炖大骨头的方式补钙,家里给买了钙片、钙粉来补充营养,但作用不大,晚上仍然会有抽筋的问题,爸爸有时会半夜过去给掰脚指头缓解抽筋。
很多老年人有腿抽筋的毛病,有些人觉得这是缺钙了,事实上,很多老年人腿抽筋跟缺钾有关。老年人大多会因为钙的流失而造成缺钙现象,再加上很多老年人有颈肩腰腿疼等疾病,还有很多老年人通过骨密度等检查发现存在骨质疏松等疾病,于是腿抽筋的老年人会认为是自己缺钙,但是,在补充了一段时间钙剂后,腿抽筋的症状并没有缓解。
潮新闻客户端 记者 刘千 通讯员 陈瀛“吴医生,我这腿老抽筋,痛得不行,夜里抽起来更是痛得受不了,觉也睡不好”。陈阿姨今年70多岁,平时定期在浙江省中山医院干部科复查,她在一次就诊中告诉吴文哲主治中医师,天冷之后自己的腿经常抽筋。