一入冬天冷透骨,前两天正好赶着下雨的时候穿裙子,在外面蹦跶了一天,结果膝盖受凉了,现在稍微有个风吹草动就疼,特别是晚上,就难受的睡不着。后来一打听才发现,不只是我有这样的问题,周围很多年轻的同事都是,特别是早年间特别愿意穿漏膝盖裤的孩子们,膝盖每天都是凉飕飕的。
跑步膝(Runner’s Knee)可以算得上是跑者的噩梦。作为人体最大的关节,膝关节构造最为复杂,除了股骨和胫骨连接处的半月板和髌骨,还有前后左右四条韧带支撑,可以说是人体当中一台最精密的仪器,在平时运动过程中,也是承重最大的部位。
在本次CBA总决赛中,广厦两大主力胡金秋、赵岩昊受伤,整体竞争力下降,在对阵辽篮的前三场较量中均败下阵来,让辽宁取得3:0大胜,拿到冠军点。由于整体实力差距,整个总决赛观赏性明显下降,缺乏看点。很多人早前就预测辽篮将以4:0绝对碾压式的胜利完胜广厦,摘得总冠军。
相信打篮球的伙伴都清楚,膝盖绝对是最重要、最值得我们注重的部位,我们的弹跳发力等都要仰仗它,现在有很多球员会出现膝盖痛的情况,这可能就是刚开始接触篮球没有做好膝盖的防护措施,所以现在baller觉得不管何时何地,无论你是在打篮球还是做其它运动项目(骑行、跳舞等),都要对膝盖进行保
人的膝盖关节就如同机械的一样,如果不注意养护,使用久了也会容易出问题的。我父亲常年在工地干活,经常搬重物以及做其他对膝盖损耗比较严重的劳动,造成了膝关节各种毛病,现在膝关节处还经常的疼痛,多方求医也不见有特别好的效果,最近看到一款宾多康护膝按摩仪,采用了医用软激光和红外光照射,具有止痛暖膝、仿真按摩功能,准备过阵子放假了回去送给老人家,希望能让他膝盖好受一些。
“只能告别短裙、短裤了!”今年的夏天格外热,膝盖却特别冷,有些“老寒腿”们苦不堪言,“办公室里必备毯子,别人遮肚子,我却紧紧裹住膝盖。”为何天气明明很热,有人更是“护膝有方”,却总感觉阵阵发寒呢?热帖专家指出,膝盖发凉的原因有很多,尤其是在气温降低或长期处于潮湿环境中。
作者:血戏子 前言前段时间不造啥原因,膝盖开始疼痛,逐步减轻运动量直至完全停止有氧运动(这个和懒以及天气寒冷没有合适的地方跑步了也有关系)也未能减轻痛感,于是开始考虑购买护膝缓解缓解, 去淘宝随便买了个白菜护膝,在冷风中感觉稍微有点不够用,毕竟白菜,缓解效果还是有的。
运动本来就是为了健康才运动的,而运动就是意味着存在运动伤害。不管你进行的是那种运动,随时都会遇到一些猝不及防的问题,我们必须要一定的防护,下面这些专业的护膝,给您更更安全更健康的运动,有了它们,再也不为运动损伤而烦恼!¥12.