导语床单是我们家中最常使用的物品之一，每天都与我们贴身接触。作为床上用品的核心之一，床单即要起到保护床垫的作用，又要确保我们的睡眠环境舒适和卫生。然而，许多人对于床单的清洗频率并没有一个明确的概念。有的人认为床单看起来干净就没问题，但是其实污垢和细菌会在我们看不见的地方滋生。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”按钮，方便以后第一时间为您推送新的文章，同时也便于您进行讨论与分享，您的支持是我坚持创作的动力~文|佳雨编辑|佳雨前言床单、被套看似干净，但每天接触身体的它们，其实暗藏了大量看不见的“隐形脏物”。
俗话说被窝是青春的坟墓，躺在被窝，三天不嫌多。但是小九要问了，你的床单多久换一次呢?人一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，床单经常与皮肤亲密接触，有人觉得自己每天都是洗完澡才上床睡觉，所以床上用品不用经常换。
近几年来，人们在仅仅局限于怎么才能吃得饱也在不断地追求，怎样才能吃得更好住得更舒服。不知道大家有没有留意过家里的卫生，家里其实是非常容易滋生一些细菌和螨虫的，并且这些细菌和螨虫我们用肉眼是看不到的，如果我们清理不及时的话，也是非常容易影响我们身体健康的。
除了上班的地方可能就是自己的卧室了，而现在大家上完班之后非常的累，回家就只想在躺床上瘫着，其实我们一天当中有1/3的时间都是在床上度过的，所以大家在选择床上用品时，一定要选择舒适度较高的产品，要对自己好一点。
#头条创作挑战赛#没有什么比躺在一张铺着干净床单的床上更好的感觉了，但一位医生警告说，许多人可能没有频繁的地更换床单。澳大利亚科学家卡尔·克鲁塞罗尼奇博士提供了一个简单的指南，确切地解释了你应该多久更换一次主要的床单。“你多久洗一次床单？科学 卡尔博士在一次 抖音 视频。
文| 米粒妈 你家的床单被套、枕头套、浴巾多久才会清洗一次呢？一个礼拜？一个月？还是半年或者脏了才洗?看似很干净的床单、被套、枕头套上面，其实有超多肉眼看不到的螨虫……这些螨虫很可能就是你为什么皮肤老过敏、长疹子，脸上冒痘痘，早上起来喷嚏打不停等的原因。有次我们出差一周不在家，回
“If you touched dog poo in the street， you'd want to wash your hands，“ said Tierno. “Consider that analogous to your bedding. If you saw what was there — but of course you don’t see it — after a while you have to say to yourself， ‘Do I want to sleep in that?’。
