在工作比较忙、身心压力大的时候，偏偏很多的“小毛病”也会找上门来，这简直就是“屋漏偏逢连夜雨”，就比如总觉得喉咙里有异物，想咳却又咳不出来，说严重吧也并不严重，可不去管它吧又总觉得不得劲儿，不至于有生命危险，但却膈应人，也是挺让人心烦的。
应该有不少人有过这样的体会:总觉得喉咙有痰。梅核气，指因情志不遂，肝气郁滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病，有咽部异常感觉，如痰黏感、蚁行感、灼热感、梗阻感、异物感等咽喉中有异常感觉，但不影响进食为特征。
这两种病虽然都会导致咳嗽，但咽炎症状比较少，基本就是嗓子痒，嗓子里好像有东西堵住，时不时想干呕，而支气管炎还容易出现咳痰，痰多的情况，而他呢明显是咽炎，也就是常说的梅核气，原因就像他说的那样，是痰气堵在喉咙了，这痰呢其实是可以随着气机流动的，正常情况下我们身体气机出入有序，但如果心情不好，肝气郁滞了，气机升降出现问题，气机就会上逆带着痰来到我们喉咙，因此你会发现，这种有梅核气的人，心情通常都不好，而且容易出现胸闷，胸胁胀满的情况，果不其然，在后面的问诊中发现他确实因为压力比较大，心里总感觉有块石头压着一样。
“小王，你最近怎么了，怎么一直老咳嗽?“没办法啊，我也不想，可总觉得喉咙里有痰，真是烦死了!”2个月前，小王出现咽喉部发黏、不适，症状从早到晚持续如此，每日晨起时较为严重，容易咯出如指甲大小的痰，但其痰不稠，1天需咯痰20余次。
感觉到喉咙有痰时，可以咳嗽，但别太用力，我们在咳嗽的时候，可以配合着轻轻拍打后背，避免对喉咙造成损害，很多人都是早上干咳的厉害，所以在晨起后可以喝杯淡盐水，有消炎的作用，晨起后干咳，多是慢性咽炎，喉咙出现发炎的情况，喝点淡盐水，有润喉消炎的作用，可以缓解干咳，同时也是可以稀释痰液
