有的人身体出现各种不良症状，去检查时中医医师告知患者是脾胃虚弱，而脾胃虚弱并不少见，其含义相对笼统，包括多种情况，典型的有胃气虚、脾气虚、中气下陷等，根据身体的表现，诊断结果可以了解类型，再通过后续调养逐渐恢复。
中气下陷就是说你身体的营养不足了，导致了气虚，那么这个“中气”就会往下走，就会出现感觉到自己没有力气，说话提不上来气，不爱说话，脸色苍白，头晕，本来食物在胃肠内，在气的固持下，可以慢慢地走完消化的过程，结果现在固持不住了，很快就泻了出去，结果就拉肚子，包括你像去医院检查说你是胃下垂，女性患者子宫下垂等，都是脾肺气虚了。
祛湿健脾补气养生汤——四君子汤每天一碗汤，适合脾虚湿气重患者人体生长皆因于脾胃，脾胃为后天之本，气血生化之源。《金匮要略》曰：“四季脾旺不受邪。”故治病首先要固本，固本首先要健脾。四君子汤中人参（党参）、白术、茯苓、甘草四药配合，可以健脾益气。人参 人参是当之无愧的“补气之王”。
从中医角度来看，气虚就是指身体长期存在元气不足，引起的一系列病理现象，危害着我们身体健康。它其实就是人体最基本最重要的气，是维持人体生命活动的原动力，由先天之精所化，藏于下焦肾中，后天则是由脾胃化生的水谷精微来滋养跟补充，而我们身体中脏腑，比如肺、脾、肾、心、肝脏的正常运行都是依赖元气的，但是气虚一般指的就是脾气虚。
