真的除了亲身经历过抑郁症的人才会懂这种感觉，难以控制自己的想法和行为，不被周围人理解，经常辗转反侧难眠，逐渐模糊的思维和难以集中的注意力，每天都痛苦中度过，感觉自己每天都是苟着一口气活着重度抑郁重度焦虑 有时候只想结束生命，晚上心脏刺痛的时候我又想拼命活下去，没有可以倾诉的人，不想给老婆压力，不想给家里人添麻烦，不想给朋友说怕觉得矫情，怕亲戚觉得我在无病呻吟，我很多时候只想自己呆着，每天都很累很累，不想吃药想让别人觉得我是个正常人，我已经不会笑了，我时常处于崩溃，我放弃了救自己，也不会再去想自杀的事情了，只是对所有事情很冷漠，别人对待我的态度我也不在乎了，一切一切都是那么的冷漠，我只想待在家里，也许阳光洒下的那个午后，我也会觉得 我也可以拥有美好的生活吧。
每个人都有心情不好的时候，情绪大多数是由于外界因素造成的，每个人面对不同的事情表现出不同的情绪。但有一些人控制情绪的的能力不佳，很容易陷入到一种情绪中走不出来，这就造成了情绪障碍，持续性地陷入一种负面情绪中无法调节。
不知什么时候，你开始对友情和爱情失去信心。小时候那个总是对人掏心掏肺的你，如今遇到陌生人，总是一副冷面孔。渐渐地，周围的人说你太高冷，总是一副拒人千里之外的样子，不好相处。只有你自己心里明白，你不是故意要冷脸对待所有人，只是不想让自己再受伤害，用冷漠筑起一道高墙罢了。
《女心理师》即将迎来大结局，许多观众都表示不舍，女主角贺顿曾目睹父亲深深伤害过母亲，因此留下很深的心理阴影，母亲的多年深情和付出令她十分心疼，所以无比抗拒父母重新在一起，和母亲吵架时哭到泪崩，还引发了应激反应，这一整段演绎让观众大呼感染力极强，纷纷称赞杨紫的演技。
遗书放在室友的床上，被答主无意间瞥见，内容大致是虽然没有遇到什么挫折，或是发生什么不好的事，但就是感受不到活着的意义，想死，希望家人、朋友不要怪他。这时候，答主突然想到，室友最近刚好办了请假手续，说想一个人去厦门散心，顿时觉得后背发凉。
