现如今生活的节奏越来越加快，我们大多数人的头痛的问题也是越来越多，头痛也真的是一件很折磨人的事情，有时候头痛几分钟就恢复正常了，有时候则会持续很长一段时间才能恢复，今天就教大家三招，在家中就可以轻松缓解你的头痛。
头痛是一种很常见的疾病，经常反复发作，让人非常不舒服。作为医生，经常听到患者说“每次头痛的时候，就有一种要撞墙的冲动，太疼了，受不了”，“不疼的时候一点事没有，疼起来要人命，太痛了”，类似这样的情况很多。
按照中医理论，根据头痛的具体部位，头痛共分四种类型：1、头两侧疼（也叫偏头痛）症状特点：血管痉挛性跳痛，跳痛（血管一跳一跳的痛）止痛方法：用刮痧板或者梳子在耳尖上部的率谷穴周围刮蹭，找不准穴位就用梳子直接在头侧面刮头皮2、前额、额角处的头痛症状特点：胀痛，常伴有恶性、呕吐、头晕现
曾经在一部电视剧上看到过一个人做养生。说了一句："万事开头难"，然后便从头部开始进行按摩。其实在生活中，我们也常会有头痛，腿疼等烦恼。但是很多人最常见的都是有头痛反应。如果头部受风着凉或者缺觉等情况下，是很容易头痛的。
头痛是一种临床常见病症。中医根据病因、经络等把头痛分为不同类型。针对不同类型的头痛，施以推拿、膏摩等外治方法，可有效缓解患者症状。分清虚实 推拿缓解根据病因，我们可将头痛分为外感头痛与内伤头痛。外感头痛以实证为多，多由风寒、风热、风湿之邪上扰清窍，导致经脉气血不畅，不通则痛。
来源：健康时报网“我有个患者说他头痛发作的时候真的是‘头痛欲裂’，他疼到用头去撞墙，用拳头捶自己的头，真的是疼得受不了”，苏州大学附属第一医院神经内科主任医师赵红如教授说，比起偏头痛，丛集性头痛的名声没有这么大，但却是“最严重的头痛”之一。
