多喝水可以加快身体的新陈代谢，生病了医生也交代要多喝水，可见喝水对身体好处多多。水是我们日常摄入量比较大的物质，如果喝水恰当，水可以促进肾脏的灌注和肾脏的新陈代谢，但对于高血压患者，最好是少量多次地喝水，一次性和大量的水会导致水很快进入到血液，从而影响到血压。
随着高血压知识的普及，很多朋友都听说过“水钠潴留”是高血压的重要发病机制。水钠潴留，通俗地说就是人体循环内水和钠盐过多，导致血容量增加对血管壁的压力加大，从而出现高血压。所以，不少朋友认为控制高血压就得做好两件事：少喝水、少吃盐。可事实并非如此！盐该少吃，但我们却“冤枉”喝水了！
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！人生如水，水是生命的基本构件，也是健康的晴雨表。你有没有想过，仅仅通过“喝水”这件小事，也能窥探出血压的秘密？血压高的人，在喝水时竟然会出现一些“特殊信号”。
【专业医生天天与您说健康】在有高血压的人群中，经常听到有些人说自己不敢多喝水，担心水喝多了血压就会高起来。因为血压是血液对血管产生的压力，而血液中95%以上都是水，喝进去的水大部分确实被吸收进了血液中，由此看来害怕喝水多少就可能对血压有影响，那么这种担心有道理吗？
很多朋友都有高血压的问题，患了高血压以后，在生活上，很多习惯都需要注意。“水”作为人类生存的必需品，在日常生活中必不可少，却十分容易被朋友们忽视，患上高血压患者有没有什么需要注意的事项呢？今天我们就来聊一聊这方面的问题。
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！！“不能再大意！酷夏要少喝开水，特别是高血压患者，当心心梗发作。”“什么？少喝水？这怎么可能？夏天这么热，不喝水怎么行？”李阿姨听到这句话，眉头紧锁，满脸的疑惑和不解。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。清晨，阳光透过窗帘，照亮了李阿姨的房间。她正坐在床边，手里端着一杯水，却迟迟没有喝下去。她眉头紧锁，脑海里不断回放着昨天医生的话：“您血压一直偏高，一定要注意，喝水也要讲究方法。
高老先生患上高血压已经好几年了，在饮食上不怎么忌讳，但好在营养摄入得很均匀。他喜欢每天早上起来泡一壶浓浓的茶，尽管老伴劝他少喝些，多喝些水才是正理，他也没听。他认为喝茶和喝水没有区别，对身体都好，对血液也没有影响。
