大拇指外侧有两条肌腱，分别是「伸直拇指短肌」与「外展拇指长肌」，这两条肌腱会经过手腕桡骨头凸出的地方，若虎口经常性开合、过度使用大拇指，两条肌腱与桡骨头过度摩擦就会发生疼痛，常见于刚生产完、常抱宝宝的妈妈，因而有「妈妈手」之称。
有些患者分不清肌腱炎和腱鞘炎，肌腱是连接肌肉和骨骼的绳索，手和脚上的肌腱外面有“鞘”，称作腱鞘，就像一条隧道，包裹着肌腱，肌腱在里面滑动，腱鞘起到保护肌腱的作用，肌腱炎多由过度或不适当的运动和姿势引起，而腱鞘炎多由反复摩擦、压力和重复性运动引起，例如每天用手机频繁地发信息，打游戏或聊天，更容易引起腱鞘炎，往往也会累及肌腱，肌腱炎和腱鞘炎通常同时发生。
可近半年以来，她的拇指莫名其妙地出现反复疼痛，张大姐试着少做家务，可完全不见好转，其间也去了好几次医院，得到的诊断都是“腱鞘炎”，开了不少膏药，做了几次针灸、理疗，试了各种偏方，可折腾了半天，试过了各种办法，可拇指的疼痛不适还是越来越重，不要说洗刷、择菜这些家务活，连和好朋友打麻将摸个牌，或者拧个钥匙都很费劲。
55岁的乔阿姨是一名典型家庭主妇，做事很勤快，性格又热情开朗，乐于助人，受到街坊四邻的称赞，乔阿姨每日早早就开始收拾打扫，像是有做不完的家务，持续了将近30年，这天她发现右手大拇指根部很疼，不能正常弯曲或伸直，过了一段时间也不见好，反而手腕手掌也开始疼了，仔细一摸发现手腕处还长了一个小硬包。
注:此方法调理拇指根部疼痛，并非是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，大家一定要分清，不然此方法效果不佳，拇指跟部疼痛，有时在活动中出现疼痛，有是在触摸中出现疼痛，有时出现在鼻咽窝处疼痛，严重的时会传到拇指处出现疼痛，并且这种疼痛，也是非常棘手的一种，笔者经常见同事们用激素来调理，但是有很多人效果也不明显，并且激素用多了对人的身体也没有好处。
您好，看完这篇文章你可能需要三分钟，但是您会知道：一、拇外翻好发于65岁人群？二、拇外翻是可以遗传的。三、拇外翻的症状。四、拇外翻的保守治疗。65岁以上要小心，如果脚底疼的话，原因是很多的，比如常见的足底筋膜炎，腰椎间盘突出也能导致脚底疼。
乔女士今年四十五岁，是一名网络作家，她每天都要在电脑前写小说，灵感迸发时一整天都在电脑上打字。一开始她并没有放在心上，以为自己不小心磕碰了一下，也许休息几天就好了，可过了一个多月，疼痛感仍然没有改善，甚至手指都不能弯曲，特别是大拇指，自己的工作也受到了影响，为了不影响自己的工作，她只好去医院检查。
手机是一天内陪伴我们最久的电子产品，点外卖、追剧、刷微信都离不开它。然而过度“把玩”手机，不仅眼睛会累，手更累哦。你是否正用大拇指在手机屏上努力的往下滑，有没有感受到拇指根部手腕处有一丝丝疼痛感，甚或这种疼痛不仅在玩手机的时候有，平时抱孩子、做饭洗衣服时都出现了呢？
来源：【厦门日报】林女士对手机重度依赖，手机不拿在手中，这心里就空落落的，就连吃饭、上厕所都机不离手。最近，她发现自己右手大拇指刷手机屏时，拇指根部到手腕处轻微疼痛，几天下来仍未好转，于是到复旦中山厦门医院就诊。医生说，这是“手机手”，是过度玩手机所致。
