进入七月之后，我们马上要迎来小暑节气，小暑节气是标志着“酷暑”的开始，中旬就要迎来三伏天，最近一直都是高温少雨，整个人都很疲倦，口干舌燥，胃口也特别差。这个时候不能吃太多油腻的食物，需要多喝一些滋补的汤品，为身体储备能量，好处多多。
