精气神可以补回来吗

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一个中成药，养心健脾、补气养血，把脏腑亏空的精气都补回来！
很多人用了很多补气血的药，却没啥效果，关键就在于你忽略了这两个重要因素。一个是心，一个是脾，中医把心称作为“君主之官”，负责统摄全身的血脉，一身精气神皆藏于此，跟我们的精神状态息息相关;
中医武楠
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乏力只是春困秋乏？精亏身乏，2味药就帮你把精气补回来
精亏身乏，2味药就帮你把精气补回来。俗话说“春困秋乏”，气温越来越低，秋天也正式进入了生活的主旋律。
中医科冀老师
精气神恢复的最简单做法
阳气贵乎固密，两手堵住耳朵，不闻外声，紧闭双眼。不是外物，只是安静的呆上10分钟，再睁开眼睛，精气神就会得以恢复。
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调理身体看这里！5个动作帮你补回精气神
这个春节你变胖了吗？假期即将结束，怎么调理才能恢复到正常生活状态？每天1个小动作，让你排出浊气和湿气、养好气血和脾胃、拥有好睡眠和浓密秀发。戳图掌握5个“美丽密码”，让你每天精气神十足！
光明网
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五脏六腑都虚弱？一方大补五脏六腑之精气，挽回丢失的精气神
很多年轻人因为年少不知事染上了坏习惯，最明显的症状就是早衰，明明二三十岁的小伙子看起来四五十岁，每天总是萎靡不振，总是想着躺平，头发要么秃顶要么发白，甚至出现了功能问题，到了该结婚的年纪总是想着逃避。
中医男科杜大夫
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两味药煮水，补气、补血、养阴、养阳，补足精气神，让你精力满满
你是不是总感觉自己很虚，天天干什么都提不起精神，什么都不想干，或者是怕冷、容易感冒，有的人晚上还睡不着觉?
中医崔占举
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冬季当心阳气泄露！多吃这四种食物，补足精气神！
《月令七十二候集解》中记载：“冬，终也，万物收藏也。”立冬之后，万物都开始进入休养、收藏状态，开始养精蓄锐。
北青视频
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一个小方法，让你快速恢复精气神。认可就点个❤支持吧
古人云:阳气不足则百病生。用双手堵住耳朵，紧闭双眼，安静的呆上10分钟，就像120瓦快充一样，能够迅速恢复精气神。
世纪故事馆
1个方子大补精气神，安心神，补肾精，还养肝，老中医都在偷偷用
大家好，我是李医生，中医养生归根结底，其实就是养人的“精气神”，尤其是现在社会，很多人都虚的不行，不信自己可以对照看看：明明一天什么也没干，但却感觉累得不行，身心疲惫，还可能伴有心慌气短，腰膝腿软，大便溏稀，夜尿频发，去医院检查，什么问题也没检查出来，那为什么感觉浑身都不舒服呢？
中医李松岩主任
哪哪都不舒服，浑身亚健康？3味中药煮水，补足精气神！
最近，好几位粉丝朋友都跟我反映，说自己感觉哪哪都不舒服，每天都浑浑噩噩的，没有精神，这也不想动，那也不想干，浑身乏力，四肢酸困，上个楼梯都会气喘吁吁的，更别提干重活了，稍微干点活就腰酸背痛，休息好几天都缓不过来劲，并且吃饭也不香、睡觉也不好，有时候还会头昏头晕，健忘记性差，耳朵也是嗡嗡响。
中医硕士胡林强
纵欲过度、腰背酸痛，一碗中药汤补足精气神，重归年少巅峰！
不知道大家有没有注意，你身边其实有不少年轻的男性，有腰酸背痛，腿容易抽筋的问题。有的人可能曾经不节制，导致过度损耗肾精，时间久了身体也会吃不消，出现像耳鸣、牙齿松动、记性变差等等问题。
山东省老年医学学会
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精足不思淫，气足不思眠，心足不伤悲，用对3味药，补足精气神！
如果你总是觉得自己欲望比较强烈，那可要警惕了，因为中医上讲，“精亏思淫欲”，一旦出现肾精亏损时，就容易有欲望强烈的假象，但虽然自己有强烈的欲望，可男子功能却不给力，甚至还会有腰腿酸软，耳鸣，听不清声音，须发变白，精神萎靡，中途疲软等情况!
中医宋登丽
精伤过度如何恢复丢失的精气神？
最近有一个朋友用心写了他的经历，他的经历和无数个精伤的男性朋友很像，大同小异，总是在不疼的折腾，总是在走弯路，从年轻治到中年。
中医男科杜大夫
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【马博士讲女科】论疲劳（十二）：改善疲劳，中医调理帮您恢复“精气神”
现代社会，女性慢性疲劳患者非常常见，尤其在城市女性、白领女性和中老年女性中更为多见。女性疲劳的中医调理目标是恢复“精、气、神”。
北京老年医院
3个中成药，重振精气神！让你不思淫、不嗜睡，不失眠！
精气神乃人之根本，想要身体健康就得保证精气神充足，否则就容易出现欲望强，乏力，嗜睡等情况！
中医沈宏
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少年不知精贵，老年看啥都流泪，一方大补精气让你恢复雄风
导语~少年不知精贵，老年看啥都流泪，一方大补精气让你恢复雄风。最近不少戒色的朋友和我聊天谈心，说的最多的就是悔恨过去的无知，流失了太多不该流失的精，如今长大成人了到了结婚生子的时候才发现自己身体确实出了问题，面对婚姻总是没有信心，生活质量也是非常的差，生活也是得过且过混一天是一天。
中医男科杜大夫
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一个古方三味药，上补心肺、中补脾胃、下补肝肾，补足一身精气神
今天跟大家一起来解读一个古方，这个方子啊，你不要看它只有简单的三味药，但是能上补心肺、中补脾胃、下补肝肾，帮你补足一身的精、气、神。
中医崔占举
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五分钟快速恢复精气神的小方法。
人体最大的消耗其实是内心妄想的消耗，内心念头不息，如同大海里面的波浪一般连绵不绝。而且这个消耗是持续性的，不像做体力劳动累了，只要马上停下来就可以阻止这种消耗。
青灯一居士
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总是很疲惫是气不够了，一个中成药补足精气神
大家好，今天给大家讲一个神奇的中成药——活力苏口服液。中老年人总是乏力，提不起精神，眼花耳聋，腰酸腿软，腿脚不灵活，这些都是因为肝肾之气不足。
大潘中医

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