腿腿漫话羽毛球腿腿，6岁学球，专业队运动员擅长拆解技术动作教学联手前国家队队员王迪羽毛球在线教育开拓者让学球变得简单、高效下面是图文版讲解▼（适用于不方便观看视频的同学）1、今天教大家两个动作，轻松破解对方偷你的后场，一看马上就能学习会▼2、接发准备的动作和步法。
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）平常看双打比赛，那些世界高手都是脚顶发球线，短兵相接拳拳到肉，各种推扑封挡让人目不暇接。事实上双打的发接发就是一场赌博，接发球的一方恨不得每颗球都直接高点封网得分，发球的一方则想尽一切办法破坏对手的接发节奏。
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）对于双打而言，发接发是最为关键的环节，谁做的好，谁就能在最开始占据优势。大家都知道，发球方占据着天时地利，但作为接发方，我们难道就甘为刀俎吗？答案肯定是NO！
不少业余选手在双打的时候喜欢模仿专业选手，特别是在站位方面，认为接发球站的越前越好，恨不得踩着发球线，这样既可以给对手带来压力，还可以抢到高击球点，接发球就抢扑。不过这种站位看起来专业，结果却导致自己失误率更高，而且极容易被偷后场。为什么失误率高？
1、发小球后，注意跟进封网；偷发后场时，要后退防守；2、发接发站位时，接发队员要整对着发球队员，以便距离最短，快速接球；3、握拍：打网前时，要短握，打后场时，要长握；4、网前队员要注意躲闪，尤其是在网前推扑你反应不过来时；5、在网前时，要像影子一样随球在网前移动，以备随时网前出击
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）众所周知，在羽毛球双打中，大家都有这样的一种感受，在发球技术相差无几的情况下，谁的接发好，往往谁就在场上拥有控制权，接发快、稳、准，会给对方一种无形的压力，导致发球方，发球紧张、失误。
哈哈哈，最近要被奥运会国羽选手王昶、梁伟铿的偷后场和一系列搞笑动作逗死了。怪不得你们梁王组合，打完比赛拎包就走呢！合着是怕挨骂啊！俩人聚在一起就是一个馊主意，在奥运会赛场偷后场，居然还成功了，对面选手没说话，感觉骂的挺脏。什么是偷后场呢？
（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）在羽毛球双打/混双中，配合往往是最容易暴露的问题，配合的好坏往往是决定着比赛的成败。而在业余随机约球组队中，这种更容易暴露配合不当的问题。因为业余球友打双打，本来就会出现很多配合上不当的问题。
对于我们业余球友来说，接发方式是一大弱项，大家不少人面对接发时，缺乏化被动为主动的能力，这样只能处于被动挨打的局面了，鉴于此，我们要改善这种认识，从被动中争取优势，这就要求我们在接发技术、技巧上去下功夫。
17、利用固定手势告知搭档发球落点。有些业余爱好者在双打时，一名队员在发球时，突然偷发对方后场球后，后退准备防守，而另一名队员没有及时进行横向补位，让对手接发，杀直线空挡得分，出现这种情况，主要是发球员没有给搭档提前暗示造成的。
最近有很多球友发信息来问，说怎么预防对手发球偷后场。大家在比赛中是不是也遇到过类似的困扰呢？别担心，今天我们就来聊聊这个话题，看看职业球员是如何应对的。“偷后场”并不存在首先，我们要说一下，在职业的球员里面，我们没有所谓“偷后场”这个说法。
